愛美的女生都渴望擁有青春凍齡，大多從25歲起，就開始關注及補充膠原蛋白，以保持好的皮膚狀態。市面上膠原蛋白品種繁多，劑型也各不相同，如何選擇適合自己的膠原蛋白呢？小編選擇了幾款市面上熱銷的膠原蛋白，從不同的幾個方面評測對比，幫助大家更理性的選擇適合自己的產品！
1、Swisse膠原蛋白液口服液 500ml176元/瓶
2、愛普泰Abtei膠原蛋白片 56片 99/盒
3、姿美堂膠原蛋白粉 180克 188元/罐
▲成分評測：
這三種膠原蛋白的成分有所差異，但也基本上屬於市面最受認可的兩大類，Swisse膠原蛋白液和Abtei膠原蛋白片的主要功效成分都是促進自身膠原蛋白合成的矽類成分，姿美堂膠原蛋白粉是從魚類膠原中提取的膠原蛋白。
矽類成分：是人體生成膠原蛋白的主要營養成分，能提升人體自身膠原蛋白的合成力，屬於內源性補充，著重于從根本解決肌膚問題。
膠原蛋白成分：直接提取外界的膠原蛋白，屬於直接補充的類型，屬於外源性補充，著重於即刻性的補充。
▲口感評測：
很多妹子在服用膠原蛋白的時候，覺得膠原蛋白的味道實在難於接受，咬著牙捏著鼻子往下灌，白受很多的罪，或許是因為你沒有選對劑型呢？
Swisse膠原蛋白液口服液：微微偏酸的柳丁味
Abtei膠原蛋白片：吞服片劑，無任何氣味和味道
姿美堂膠原蛋白粉：因為是魚膠原中提取的，有較大的魚腥味。
★ 如果對味道比較敏感的妹子，可以選擇口感較好的Swisse膠原蛋白液口服液和沒有任何味道和氣味的Abtei膠原蛋白片。
▲服用方法：
生活節奏快，方便快捷的服用方式更接地氣，這幾種膠原蛋白劑型不同，服用方式也有所不同。
Swisse膠原蛋白液口服液：直接飲用，每次倒出來10毫升直接飲用，放在家裡或者公司都比較方便，但是如果出行的話攜帶瓶裝液體出行還是有些不方便。
Abtei膠原蛋白片：直接溫水吞服，鋁膜藥品級封裝，居家上班都可以隨時服用，還可以剪下來帶走，適合需要經常出行的妹子，非常方便。獨立封裝也不容易忘記服用情況。
姿美堂膠原蛋白粉：溫水沖服，適宜居家、上班服用，出行攜帶罐子杯子和勺子，比較麻煩。如果是工作比較繁忙或者愛出行的妹子，可以選擇Abtei膠原蛋白片，最為便攜。
▲包裝評測：
Swisse膠原蛋白液口服液：塑膠瓶裝包裝，每次飲用10毫升，一瓶500ml的大概可以服用50天，密封瓶開啟之後需要反復取用。
Abtei膠原蛋白片：鋁膜藥品級封裝，片劑獨立包裝，衛生係數相對較高，更方便。
姿美堂膠原蛋白粉：密封塑膠罐裝包裝，一罐的服用週期為30天，開啟後需要反復取用。對於包裝和衛生係數有一定要求的妹子們，建議選擇獨立的藥裝級片劑，方便且更衛生。
價格評測【服用1天的量所需的花費】
補充膠原蛋白是一個長期過程，費用也是需要考量的，對比這三種膠原蛋白產品，根據它們的產品價格、規格和每天的服用量對一天的服用量的花費做了一個簡單測算，給大家做個參考對比。
Swisse膠原蛋白液口服液，一瓶的規格是500ml，價格176/瓶，每天服用10ml，一瓶可以服用50天，平均一天的費用是3.52元。
Abtei膠原蛋白片，一盒是56片，元/盒，每天2片，一盒可以吃28天，一天的費用是3.5元。
姿美堂膠原蛋白粉，每罐 180克，188元/罐，每天6克，一罐可以服用30天，一天的費用是6.26元 。
三種產品根據每天的服用量的花銷來看，Abtei家的膠原蛋白片和Swisse膠原蛋白液的價格相差不大，幾乎持平！姿美堂的膠原蛋白粉是屬於較貴的，可以根據自己的經濟承受能力選擇。
▲效果評測：
三款膠原蛋白各服用一個月後的對比，皮膚都有比較明顯的改善，三款產品的共同點是皮膚變得更光滑，缺水狀況有改善，暗黃的膚色有提亮、痘印有變淺。
各產品明顯變化：
Swisse膠原蛋白液口服液：膚色比之前更紅潤健康，氣色更健康，頭髮順滑 。
Abtei膠原蛋白片：皮膚變光滑了，毛孔更細膩，痘痘肌有改善，痘印變淺。 姿美堂
膠原蛋白粉：皮膚保濕狀態較好，觸摸更光滑，更細膩 。
▲綜合評價：三款膠原蛋白對皮膚都有較好的改善，所以從效果上來判斷的話，三款產品都是不錯的膠原蛋白補充劑哦。但是可以根據前面我們進行綜合對比的幾個方面，有針對性的選擇，相信你可以挑到一款心尖上的好產品哦！
人體膠原蛋白流失是一個持續的過程，所以膠原蛋白需要持續補充，才能保持彈嫩細膩的肌膚狀態。每款膠原蛋白補充劑的實際效果也因人而異，建議大家選擇適合自己的膠原蛋白產品，補出青春好靚肌！