春天是個對皮膚挑戰很大的季節，因為這個季節是皮膚問題多發的季節，如果不好好護理皮膚， 從中醫的觀點來說，六氣當中春主風、五行之中春屬木，春天是多風乾燥、萬物生長的“生髮”季節，因此潛藏在人體內的各種疾病包括皮膚病在這個時候就容易“蠢蠢欲動”。
春季護膚5要點
1、不用太熱的水和鹼性大的肥皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。
2、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。
3、少吃或不吃可能誘發春季皮炎的光感性食物；如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。
4、不用含光感物質多的化妝品，如香料、純度不夠的凡士林等。
5、儘量減少陽光的直射。經常做做面部按摩，以促進面部肌膚的血液迴圈，達到護膚美容效果。
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