“都說春季不減肥，夏日徒傷悲。”畢竟別人美美的穿著露肩、露背裙，你只能選擇遮住一身肥膘。不過不要緊，幸虧小編這兒有很多種實用的減肥方法在，妹子完全不用擔心自己的身材瘦不下去！！！（ps:寶寶們最近有什麼喜歡的款，又或者是穿搭問題，歡迎直接評論，騷擾小編哦~）
1.少吃多次。每天最好吃6頓飯，間隔3~4小時即可，不過每次進食量要減少，這樣可以加快人體的新陳代謝。
2.一天要進行10次左右的短距離疾跑，每次只要90米就好，可以幫助妹子燃燒近500千卡熱量。
3.喝的優酪乳最好選擇脫脂奶，同時避開乳酪和蛋黃醬，每天能夠少攝入100千卡~700千卡的熱量。
4.飯後記得吃無糖口香糖，因為薄荷的味道能夠讓人產生肚子飽的感覺，這樣能夠防止妹子多吃！
5.喜歡吃零食的妹子儘量選擇堅果類，以及一些低脂肪含量的零食，避開餅乾和蛋撻這類。
6.平時不要老是坐在一個地方，經常的站起身來做做運動，比如俯臥撐、仰臥起坐或是開合跳等，都能説明妹子加速脂肪消耗。
性☆禁☆感的吊帶裙能夠讓妹子的好身材完美的展現出來，尤其是鎖骨以及迷人的事業線，搭配上植物花卉的點綴還帶有著濃濃的春的氣息呢。
沒有好身材怎麼能大方的露腿？尤其是這種酒紅色的款式，還能讓妹子穿出些許穩重的味道，搭配碎花的點綴超級迷人哦~
透明網紗的款式，讓妹子展示身姿時更具夢幻的味道，這種似是而非的感覺，能夠讓妹子的誘惑力更加深入，同時搭配裙裝的仙逸，誰能抵擋得了呢？
修身收腰的款式能夠讓妹子曼妙的身材更加直觀的展現出來，而火紅色又極其的富有視覺吸引效果，妹子們身材越火辣，穿上它的魅力值就越高哦~
只有胸圍挺立的妹子才能把這款連衣裙穿出更加有層次的感覺，另外短短的裙擺不只是可以顯高，同時還能讓妹子的細長性☆禁☆感的大長腿更加直觀的展現。
V字領能夠讓妹子的事業線更加的直觀展現出來，同時收緊的腰身還能讓妹子秀出自己性☆禁☆感的腰身，讓妹子的身型更加曼妙的秀出來，會更加迷人哦~
深V設計的一款連衣裙，搭配修身的款式，讓妹子的曼妙身材更加直觀的秀出來，再配上蕾絲的那種誘惑力，妹子絕對會讓人喜歡的不要不要的。
這款吊帶裙，如果妹子是肥胖身材，又怎麼感駕馭呢？即使穿上也很醜，所以妹子一定要身材好好的，這樣穿著這款吊帶裙，曼妙的身材才能為自己增分添彩。
襯衫裙可以控制開扣的大小，這樣妹子既能做個淑女lady，同時也能大方的將領口更大的敞開，玩轉性☆禁☆感的誘惑，搭配較為修身的款式，一定魅力值滿滿。
亮麗的顏色特別的誘人，同時還讓妹子的形象更加的青春閃亮，最重要的是裙擺設計，短短的裙擺讓大腿完全展現，不但能夠有勾起人衝動的誘惑力，同時還很考驗妹子的好身材哦~