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養顏又減脂,這樣喝茶一周體重都輕了

都說四月不減肥,五月徒傷悲,馬上又到了露肉的季節了,然而人體肥胖,主要是皮下及肝臟等部位積累了多餘的脂肪類物質,而茶葉含有咖啡鹼、黃燒醇類、維生素類等化合物,能促進脂肪氧化,除去人體內多餘的脂肪。因此,多喝茶是一定對減肥是有幫助噠,姑娘們快點看過來吧

1.喝冬瓜荷葉茶、普耳茶、磚茶等緊壓茶,更有利於降脂減肥,荷葉泡茶,生理活性顯著,具有明顯的降血脂、抗病毒等功效,根據現在的一些研究資料顯示:喝茶的減肥健美功能不亞於健身哦

冬瓜荷葉茶沖泡簡單,入口也是唇齒留香,給人一種氣質溫潤的感覺,內富含多種微量元素及天然物質茶多酚,美容又養顏,這麼強大的功效,做為愛美的你怎麼能拒絕呢

經常吃一些油膩的食物,也是時候給自己的腸胃刮刮油了,這款茶色澤油潤,沖泡後入口更佳,從而形成特有的香氣和口感,最重要的是喝了可以減肥哦

2.薏仁紅豆粉具有:1、美白養顏2、對抗皮膚乾燥;3、延緩衰老的顯著功能,在中藥裡稱“薏苡仁”,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣,喝了美容又養眼,愛美的姑娘們不要錯過啦。

說起紅豆薏仁粉大家可能會覺得比較熟悉,愛美的姑娘都喜歡喝,如果再加上一點枸杞,那麼滋補的效果就更好了,想瘦身,那就快點來一杯吧

紅豆杏仁粉和溫水一起沖泡,甘醇可口,老少皆宜,它是沉澱進了心頭,而且杏仁粉是非常好的瘦身產品,杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源,讓人越喝越美麗

3. 烏龍茶有明顯分解脂肪的作用,常飲能幫助消化,利尿,有助於減肥健美。自1979年秋天以來,

有的國家不時掀起飲烏龍茶熱,尤其是年輕女子和發胖的中年婦女,對烏龍茶的評價很高,有“苗條茶”、“美貌和健康的妙藥”之譽

烏龍茶中含有大量的茶多酚,喝了對身體很有好處,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,而且養生美容效果也是超級好的,快來嘗試一下吧

大麥茶想必大家都很熟悉,茶味口感會有點苦澀,談不上甘美清香,但也就算風味獨特,清熱解毒,喝了不刺激神經,不影響睡眠,而且最重要的一點是可以促進新陳代謝哦

4.《本草備要》中說:冬瓜“寒瀉熱,甘益脾,利二便,消水腫,止消渴,散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥,所以冬瓜荷葉茶的美體養顏功能是很棒的呢,有明顯減輕體重的效果,對其各個年齡段的人也有不同程度的效用

紅豆有很好的補氣血功能,加入紅豆的薏仁粉會更加有營養,加速脂肪分解,降低機體內的脂肪含量,這麼簡單又高效又無任何副作用,愛美的妹子還不試試?

冬瓜荷葉茶,製作工藝均不複雜,味道不是很濃烈鮮明,茶效自然比較平和,人人都能來幾杯。嘴舌清淡時,拈上些許泡好,人也神清氣爽了起來。

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