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備了這些食物做早餐,不怕早上餓肚子

俗話說:“一日之計在於晨。”可很多人都愛賴床,以至於沒時間去吃早餐。不吃早餐,大腦會釋放出需要高熱量的信號,導致午餐和晚餐攝取“垃圾食品”的幾率大增。長期如此,肥胖症、高血壓、高血脂等都會找上門來。 所以,為了健康,早餐還是要吃的。即使沒辦法吃得營養,吃也總比不吃的好。

那麼,可以為自己備下些食物,也不至於早上一直餓肚子,既影響健康,又影響學習或工作。

【小公舉白色塗飾蛋糕】口感鬆軟,三層夾心,不含反式脂肪酸,好吃不膩,牛奶和檸檬2種口味可選。

【棗糧派核桃蛋糕】選用新疆核桃,秘制金絲棗醬,採用傳統古法烤制,甜而不膩,味道極好。

【華美Q脆蛋糕】 牛奶與麵包的結合,香脆可口,奶香意濃,獨立小包,方便即食,添味暖心!

【蛋皮肉松包】酥脆蛋皮加黃金肉鬆加鬆軟麵包加黃油夾心四重口感,滿足你的味蕾,美味不止一點點。

【港榮奶香蒸蛋糕】香氣四溢、鬆軟可口。不加一滴水,蒸的好美味,好吃不上火 。

【 牛乳夾心蒸蛋糕】 口感鬆軟,蛋香撲鼻,香甜不膩。

【 盼盼手撕麵包 】香軟可口,醇香濃郁,健康營養,回味無窮,包裝精緻,攜帶方便。

【 香草鮮奶香蒸蛋糕 】輕咬一口,彈性十足,口感家待著一絲綿軟濕潤。

【 糕小屋幹蛋糕 】牛奶與麵包的完美融合,奶香濃郁,香味獨特,香脆可口。

【華美牧林蛋糕】 小麥搭配雞蛋和牛奶,蛋香濃郁,細膩鬆軟,舌尖上的美味!

以上各種不同口味的小蛋糕,麵包都是獨立包裝,方便攜帶。然後配上一杯牛奶、優酪乳,或者咖啡,當然最好還能帶上一兩個水果,比如柳丁、蘋果和梨。這些都能夠讓你有早餐吃,不怕餓肚子了。

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