相信大家也一定瞭解了在最近突然開始風靡的出行方式，那就是共用單車啦！低碳又環保加上超低的價格也是讓大家都愛上了這樣的出行，以前大家可能覺得騎單車又土又沒氣場，然而現在可以說是人手一輛自行車啦~就算明星模特也不例外！
自行車鍛煉的好處是不限時間、不限速度。騎自行車不但可以減肥，而且還可使身材勻稱。由於自行車運動是需要大量氧氣的運動，所以還可以強化心臟功能。同時還能防止高血壓，有時比藥物更有效。踩自行車壓縮血管，使得血液迴圈加速，大腦攝入更多的氧氣，再加上吸入大量新鮮空氣，會覺得腦筋更清楚。騎在車上，你會感覺十分自由且暢快無比。它不再只是一種代步工具，更是愉悅心靈的方式。
一些騎單車應注意的一些注意事項：
第一、自行車的車座不易過高，應富有彈性，防止騎車時臀部左右扭動，以減少局部摩擦。
不管是帥氣還是甜美都可以輕鬆hold住，立體的小椰樹刺繡，飽滿精緻。細膩的刺繡與高密度緞面面料結合，為整體更加分！
黑色牛仔外套搭配衛衣再加個修身的打底褲~簡直帥的不要不要的。在騎車的時候你就是最帥氣的那一個~
樣式很好看，品質棒棒的。穿上感覺很好有潮流的感覺，鬆鬆垮垮的非常喜歡，料子很舒服，穿上瞬間變青春美少女~
休閒的款式，很舒適。上身巨顯瘦！一秒運動感就出來了。灰色很有感覺，也超級百搭！
第二、騎車時臀部坐正，兩腿用力均衡，防止一側用力過猛而形成腫物。
換季的心情，白色當然四季都能適合，寬鬆款的連帽衛衣，在氣候絮亂的季節裡很合算，滿足你搭配的心情，棉質棉料不易起球，比矜貴的毛織類好打理多了~
第三、月經帶、衛生巾、短褲質地要柔軟，在月經期最好少騎或不騎自行車。
簡潔隨性，青春張揚，每個人穿起來都有獨特的feel 寬鬆的版型，類似於工裝褲的廓形，上身清新減齡，充滿青春陽光感 兩隻插袋的裝飾，可愛隨性，後邊同樣的插袋設計，前後設計相呼應。
闊腿設計的背帶褲能有這樣的型的確實很少，也非常的特別，不會特別的浮誇卻又帶著一點小小的個性，上身整個人的線條比例就被完全拉長了。
在款式還是顏色上都很好不會過分幼稚，不會挑人。無論是學生族還是上班族都能穿，挺闊度都很好 穿起來也比較有型，可調節的肩帶和臀圍兩側都有的開口紐扣穿脫都很方便。
第四、初騎變速車時，速度不要太快，時間也不要太長，待身體適應後再加速和加時。
小復古碎花燈芯絨連衣裙，浪漫春季裡就要打破純色單調更甜美可愛，清新優雅。上身效果很好，帶點小波浪的衣擺 濃濃的休閒隨意感，看似簡單的構思卻匠心獨運。
十分復古顯白的顏色和花紋圖案。V領修飾臉型並且顯瘦，隨意的下擺給人靈動的視覺享受，長款的長度很顯身高呢。
針織類的衣衣無疑是春夏季非常受歡迎的單品，針織給人的感覺一慣都是知性慵懶，而背帶裙則是減齡的效果，這兩種元素的優點都集中在這款裙子上面，既減齡，又不乏知性範。裙子版型是直筒的，上身很顯瘦不會挑人。
看了這麼多，大家學到騎單車的好處了嗎？趁著現在正巧流行，騎上單車去城市裡玩一玩吧~方便又好玩不是麼！