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160多少斤才是標準好身材?你超標沒?

減肥,號稱是女人一輩子的事業!“好女不過百”這句話幾乎是大部分女人對好身材定義的標準,但是“不過百”的體重真的就是好身材了嗎?其實,大多女性的實際體重範圍均是在標準的體重範圍之內的,只是女人對於低體重的要求太高了,她們所希望的是能夠達到文化理想型體重,即社會上所認為的最漂亮的體型應具有的體重。

對於女性而言,160的身高體重最好在100斤左右,因為她們認為那是最美的體型;但是在醫學上,則認為160身高的女性體重控制在120斤以下即可,這是醫學理想型體重,既具有最小死亡風險的健康體重標準。所以,小可並不贊同“好女不過百”這句話。

其實,女人真的沒必要這樣折騰自己的,只要將自己的身材保持在健康的體重範圍內就可以了,也許你們會認為那樣的身材不夠完美,但健康對於我們來說更重要不是嗎?並且我們也可以通過穿著來修飾自己的身材呀,這樣既健康又美麗,何樂而不為呢?

2017春裝時尚新款v領寬鬆白色襯衫,呈現H型的剪裁線條,顯瘦顯高挑,帶來自信率性的別致感,且不挑身材哦,胖瘦皆可駕馭,穿上身減齡又時尚。

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