您的位置:首頁>美容>正文

背後的小疙瘩到底是啥?五招教你輕鬆去除

女多妹子背上都會長一些小小的小疙瘩,儘管自己看不見,但是很影響美觀,如果用手撓了之後,嚴重的還會留疤變黑,那麼,這些小疙瘩到底是什麼,又是怎麼形成的呢?

小疙瘩是啥?

後背的小紅疙瘩會經常發作,有時一抓還會有一些白色小米粒狀的東西等,一般是感染蟎蟲了。而蟎蟲是一種肉眼看不見的微型害蟲,寄生在皮膚的毛孔之中,它的卵蟲、屍體、分泌物和排泄物等不但阻塞毛孔,而且還會破壞正常細胞的生長,甚至造成一些皮膚過敏反應。一旦毛孔被堵塞,就會使得體內的汗液毒素和皮脂分泌的一些髒東西不能順利被排出,後背上的痘痘也就跟著冒出來了。

為什麼會長?

一、體質因素

背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。建議,平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮蔔等。此外,不良的生活習慣也會滋生蟎蟲的溫床,如作息不規律、熬夜、壓力過大等,也會導致身體的排毒功能下降。

二、清潔不到位

洗澡沒有洗臉那麼頻繁,流太多汗水,衣服貼在背上,又未及時換洗,很容易滋生細菌,此外,我們每天都會接觸到灰塵,床放久了也會髒,也為細菌繁殖創造了良好條件。

三、洗澡後沒擦乾

很多人洗澡之後不喜歡擦乾,認為這樣可以給身體補水,其實,這樣的做法是不科學的,因為洗澡之後不及時擦乾就穿衣服,衣服濕了貼在背上容易滋生細菌。建議洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹,用毛巾按幹再穿衣服。

四、皮膚過敏

▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂▂_▂▂_▂_▂▂_▂

解決辦法

要想解決背部的小疙瘩,那麼就應該對症下藥,才能從根本上根治。

1.徹底清潔肌膚

平時洗澡的時候應該儘量用溫水,讓毛孔保持通暢。用沐浴露或香皂,能夠清潔的更乾淨。另外,洗澡的時候不要太用力地搓後背,會使皮膚的角質層變薄,毛孔變大變粗。此外,洗完澡時擦乾身上的水分再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。

2.勤換洗衣物

後背分泌的油脂和脫落的皮屑大部分都會殘留在我們的貼身衣物上,所以衣服要經常換洗。枕巾、床單、被罩等經常與我們肌膚接觸的床上用品,也很容易滋生蟎蟲,所以也要定期進行清潔,比如枕頭,席子要洗乾淨,還要暴曬,床板搽洗掉灰塵,經常3–4個月換洗一次,最好掛上蚊帳,減少天花板的灰塵低落在床上。 另外,穿著吸汗、透氣的衣物,讓背部通風、透氣,可以幫助減輕背部痘痘的症狀。

3.良好的飲食習慣

經常食用一些油膩、辛辣、油炸等食品,會誘發痘痘,所以妹子平時應該注意減少或是避免食用這些食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。主食也儘量以清淡為主。

4.保持室內的適當通風透氣

室內環境過於乾燥或過於潮濕,會影響皮脂分泌和毛孔通暢,誘發背部長痘痘。因而,平時應該保證室內的適當通風和清爽。

5.多鍛煉身體,保證作息規律

平時作息不規律,經常熬夜,也會導致皮脂分泌過多。加上如果運動不足的話,汗液排得少,皮脂淤積在毛孔裡,也容易導致後背長痘痘。為此,平時作息要規律,儘量避免熬夜,同時保持適度的運動量。

最後,妹子在祛痘時一定要有耐心,不要去摳或擠後背的痘痘,這樣不但會造成肌膚的感染,加重痘痘的症狀,還會在後背留下一些痘印或痘疤。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示