隨著IT行業的發展，工作越來越不需要靠苦力來賺錢，誕生了很多的白領。因為工作的原因，一天工作8小時，基本上有6小時會在用電腦，就是因為現代人對電腦使用頻率高，手握滑鼠的時間變長了，久而久之就容易出現食指、中指疼痛、麻木的狀態，這就是我們俗稱的滑鼠手。
滑鼠手說嚴重也嚴重，說不嚴重也不嚴重，就是一種小的指關節疾病，但是疼痛是難免的，這種情況最好是避免為妙！ 那有什麼辦法可以避免呢?其實方法也很簡單。
1. 工作2小時必須活動活動自己的手腕
2. 如果有能力，可以定期切換左右手用滑鼠。
3. 入手一些簡單的小工具，減少手疲勞。
【茶香滑鼠手枕】
▲比如這款，專門為文藝的同學設計，只要把自己的手腕提高，墊一個這樣的滑鼠手枕，本身還帶有茶香味，氣味芬芳，又科學又健康，是居家辦公必備的好東西，特別適合女孩子用。
【人體工學矽膠護腕】
▲對於一些比較喜歡長期用，而不太喜歡清洗的朋友來說，購買這樣的一款擁有多項專利產品比較合適。它可以長期抗菌保護，有效緩解手腕酸痛。因為用的是矽膠材質，耐用性比較高，清洗也比較方便，還是值得推薦的。
【米喬Ez5人體工學垂直滑鼠】
▲還有另外一種，來至於德國的一款最近人體工程學，自帶了保護地墊的滑鼠，它能夠有效減少手掌與桌面的摩擦，更好地保護你手掌的健康。 它底下的託盤還可以自由的拆解，很是方便，本身具有DPI記憶功能，還首創了硬幣配重的功能，很是新怡，喜歡嘗鮮的朋友一定不能放過。
【人體工學有線光電垂直立式滑鼠】
▲對於一些喜歡玩遊戲和逛網頁的朋友來說，選擇一款人性化設計的能夠從根本上防止長時間使用滑鼠成為滑鼠手的困擾。 別看它很另類，但是它真的是一款好的滑鼠，效果也很明顯。