說到頭髮系統保養護理，很多人又和面部皮膚護理的想法一樣，就是想著把護髮素發膜護髮精油倒膜之類的所有東西都用上，每週再去髮廊給頭髮做個大補水什麼的
其實根本沒有必要做這麼多，而且可能對於頭髮真正的「護理」並沒有做好。有很多真正損傷頭髮元兇，你可能根本就沒有注意到。
所以今天我們就來扒一扒頭髮為什麼會損傷?
元兇1：大皂基洗髮水
我們平時在超市里能買到的洗髮水大部分都是鹼性比較強的洗髮水，所以通常就是一邊洗頭髮就一邊受損了。所以，選擇洗髮水的時候儘量選擇溫和的氨基酸表面活性劑的洗髮水。另外洗髮水先在手上起泡以後再上頭髮，一來防止頭髮局部鹼性過強，另一方面在頭髮上揉搓起泡的過程中防止損傷頭頂新長出來的頭髮。
這竟然是一款有保鮮期的洗髮水——它擁有「90天保質期」，因為植觀氨基酸洗髮水的安全無添加的原因，產品需要在90天內用完。這也是這款洗髮水非常打動小編的一點。它不像市面上那些大加防腐劑耐用三五年的洗髮水，而是和春花秋月，和王家衛電影裡的鳳梨酥罐頭一樣，有自己的賞味期限。
元兇2：暴力洗髮
千萬不要像洗衣服一樣揉搓頭髮！洗頭的時候不要想著洗頭髮，而是想著洗頭皮。把手指從頭髮裡伸進去，按在頭皮上，像洗臉一樣去洗頭皮。不要用指甲抓頭皮！用指腹輕輕地揉頭皮就可以了。
科顏氏這款洗髮水，非常容易氣泡，泡沫豐富、細膩。而且清潔力度強，再也不用用力的去揉搓頭髮。另外，這款洗髮露的香味，那是非常非常的好聞，濃濃的椰香味，而且留香非常的持久哦。
元兇3：暴力擦乾
大部分姑娘擦頭髮都是有問題的，拿毛巾揉搓、還有人把頭髮倒過來然後拿毛巾彈彈彈（也是醉）、還有抓住頭髮把水猛地一擠... 這樣特別特別特別傷頭髮！如果你這樣擦頭髮，別覺得自己頭髮毛糙很奇怪了。
每次洗完澡後，濕濕的頭髮到處亂甩，超級不方便，這款幹發帽呢，可以把頭髮束綁在後面，避免滴答答的水滴滴落在衣服上，換衣服，面部護理，化妝，，方便又實用。
元兇4：不正確乾燥
有人認為自然晾乾好，還有人認為吹幹好，方便。自然晾乾和吹幹各有各的問題，自然晾乾的問題在於，濕頭髮很容易受損，尤其是頭髮還沒幹就睡覺，和枕頭摩擦，毛小皮特別容易受損。而用吹風機，尤其是開熱風 ，雖然頭髮吹幹了，但頭髮的水分含量也比正常狀況要低，表現就是頭髮比正常要幹。所以說，最好的辦法是，擦乾頭髮以後，使用有恒溫檔的吹風機，吹風口距離頭髮 30cm 以上，吹到八成幹，就可以自然晾乾了。
飛利浦吹風機恒溫控制力好，陶瓷技術散發的遠紅外線促進頭皮血液迴圈，每秒吹出一千萬負離子，由內而外溫和幹發，有助於最大限度地減少過熱損傷，讓頭髮保濕水潤，有效防止靜電，柔亮順滑。
有錢當然可以買貴的吹風機，但其實價格實惠的松下這款的也可以，性價比高，也好用。主打的是恒溫大功率和護色，針對染後的頭髮護理要更專業。這種智慧吹風機，這個價位來說性價比是非常高的了！
元兇5：不正確梳發
小編用的是 Wet Brush ，梳感非常奇怪，因為梳齒之間特別寬鬆，而且梳齒非常軟且有彈性，完全對頭髮沒有拉扯的感覺，對頭髮的損傷非常的小。
元兇6：枕頭摩擦
枕頭摩擦頭髮真的也是個很大的元兇，尤其是你用著粗糙的枕套，又喜歡來回翻滾，一睡睡八小時，想一想你頭髮和枕頭磨了多久？
那怎麼辦呢？解決辦法當然也有 。 可以用真絲枕巾，乾淨無蟎，利於保持皮膚的清潔。真絲枕套不會弄亂，弄翹頭髮，早上起來梳子一梳，頭髮立刻恢復平順。
元兇7：日光
紫外線也是大家不經常會注意的頭髮殺手。往往臉上注意防曬了，頭髮暴露在外面，被曬著，不僅會讓頭髮變脆弱，還會引起頭髮褪色。想要有天使光圈，也記得出門戴帽子打傘，好好把頭髮防曬做起來。 紫外線也是大家不經常會注意的頭髮殺手。往往臉上注意防曬了，頭髮暴露在外面，被曬著，不僅會讓頭髮變脆弱，還會引起頭髮褪色。想要有天使光圈，也記得出門戴帽子打傘，好好把頭髮防曬做起來。
如何給頭髮做好防曬呢，首先可以塗一些免洗的護髮素或者護髮精油防止磨損。愛茉莉護髮油的效果真的是有過之而無不及，而且是免洗護髮油，當然幹發濕發都可用！！非常輕薄的油質地，說是油，上頭卻一點都不會油膩。洗完頭抹在發尾處再吹幹，頭髮那叫一個聽話，乖乖的舒展。
以上這些對於頭髮防止損傷的方法，所以，從今天開始，按照上面說的，好好照顧你的頭髮吧。