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新手爸媽必看,寶寶睡覺時細節

父母愉悅的迎接著小天使的來臨,對於他們來說寶寶就是上天賜給他們最好的禮物。但剛出生的寶寶就好像對這個世界不敢興趣一樣,每天都是在睡覺中度過。

剛初為父母的你們是不是每天都在慌亂的照顧著寶寶呢?面對寶寶的一切都是全然不知,有時候擔心寶寶睡太久會餓著,又擔心寶寶睡太少,甚至不敢吵醒他起來喝奶。對於剛出生的寶寶來說,睡覺確實是頭等的大事,這個階段的寶寶可以說都是在睡覺中成長,因此很多寶媽都不知道寶寶在睡覺時也是有很多細節需要父母去注意的。

而剛出生的寶寶,他們的生命力是極為脆弱的,從他到來的那一刻就需要父母的細心呵護和照料,當父母的任何一個不小心,都會很容易對寶寶造成難以想像的傷害。

其實不管是剛出生的有嬰兒還是大點的寶寶,睡覺對他們來說都是極為重要的。那麼,寶寶一天的睡眠時間到底是多少呢?

別急,對於寶寶睡覺時間問題,小編做過詳細的瞭解。

1、剛出生嬰兒:

剛出生的嬰兒睡覺時間一般是20小時,每次睡覺時間為3-5小時內,一到時間點他們就會感覺到餓,這時候寶媽們需要及時的喂寶寶吃飽了。

2、3個月寶寶:

時間過的很快,寶寶已經3個月了,對於3個月的寶寶他每天的睡眠時間是13小時內,並且還有人清楚的統計過,有百分九十的寶寶在晚上睡覺,都會5-6小時之內醒一次。

3、6個月的寶寶:

寶寶已經有6個月大了,這時候的寶寶再用不了多久就會喊爸爸媽媽了,而他們的睡眠時間是白天3-6小時,晚上睡覺就會睡的比較長一些,一般是睡9-11小時了。如果這個階段的寶寶半夜醒過來,那父母們可以輕微的安撫寶寶,寶寶很快也會進入睡眠狀態。

4、一周歲的寶寶:

寶寶滿了一周歲也意味著寶寶已經在學走路的階段,從一周歲開始的寶寶夜間睡眠時間就會更長一些,很多通常從晚上10點睡到白天7點左右,如果餓的話便會半夜醒來喝奶,喝完就會再接著睡,而白天只會午睡3小時左右。

睡眠對寶寶來說是極為關鍵的一件事,因為寶寶只有在睡覺中才會慢慢的在發育,在成長,不說遠的,單單是剛出生的寶寶,睡覺時就需要重視。那麼針對剛出生的寶寶媽媽們到底需要注意些什麼呢?

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睡覺不可開燈

對於剛出生的寶寶,父母們都是部分晝夜的照顧著寶寶,夜裡還需要起來好幾次,因此通常父母都會開著燈睡覺,以便於半夜照顧寶寶,希望能在第一時間清楚的知道寶寶的情況。但開燈睡覺其實是對寶寶造成了傷害,有醫生曾表明,通宵開燈睡覺會對寶寶的健康成長造成不利,也會對寶寶脆弱的眼睛有一定的傷害。

但不少寶媽反應,夜間不開燈根本無法知道寶寶的情況,寶寶有時候溢奶都不知道,這點也確實。對於這種情況寶媽們可以選擇在床頭裝一盞暖色點的床燈頭,還需要避免直射到寶寶,這樣既不會對寶寶造成傷害,也能清楚的知道寶寶的情況。

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這款可自行調節亮度的小檯燈,燈光暖和不易影響寶寶的睡眠狀態,還可説明寶媽夜間起來餵奶提供足夠的燈光照射,還可定時關燈,極為的方便。

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不可日夜顛倒

相信有很多寶寶都有這樣一個現象,經常白天睡的很沉,而一到晚上便會很有精神,甚至有的寶寶會在半夜醒過來玩半小時才睡,這讓不少媽媽們都折騰的不輕,那麼這種情況又該如何糾正呢?

當寶寶白天睡醒時,父母可以多喝孩子交流,對他多講話聊天,還可以選擇一些適合嬰兒的小玩具來吸引他的注意力,從而慢慢的對寶寶睡覺時間進行調整。

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當寶寶百天醒來時可以在寶寶床頭放上搖鈴,吸引寶寶的注意力,讓寶寶百天晚睡一些,一點點的對寶寶日夜顛倒的睡眠時間進行調整,而它裡面的音樂更能培養寶寶的音樂細胞,還能讓寶寶在輕盈美妙的音樂中入睡。

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睡姿要糾正

現在的寶寶確實有點調皮,就連睡覺都不安分,他也想找個頭部舒適的角度睡覺,但是一旦養成習慣,就會導致寶寶頭型沒辦法矯正,因此媽媽在寶寶身邊一定要多注意寶寶睡覺時的睡姿,不要讓他固定睡一個方向。

此外寶媽們可以選擇給寶寶睡防偏頭的枕頭,從而更有助於寶寶矯正頭型,寶寶睡著也舒適不少。

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採用天然的彩棉材質,可自行調節枕頭的寬度,讓寶寶睡著更舒適,還可有效的預防寶寶偏頭的情況,待寶寶長大後還可用來防側翻,實用又安全。

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不可睡軟床

可以說現在很多家庭的生活水準都有所提高,便把家中的床鋪上了床墊,這樣睡著會更柔軟一些。特別是家裡有了小寶寶,想讓寶寶睡的更舒適就放在軟床上。

但對於這種情況,有醫生表明,寶寶睡軟床的這種做法是錯誤的,這樣會更不利於寶寶的成長發育。

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這款無味的環保漆嬰床,當寶寶在裡面睡覺時提供健康又安全的環境,並且它還可變搖床,輕輕的搖晃,哄著寶寶入睡,媽媽也輕鬆不少。但剛出生的寶寶只適合白天發嬰兒床哦,晚上寶寶還是需要跟媽媽一起睡的。

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餵奶不可躺著

剛出生的嬰兒夜間一般都會醒1-2次,而寶寶一醒就是要喝奶了。但寶媽已經又累又困,根本爬不起來,便會選擇直接躺著餵奶給寶寶喝,方便又省事。

可對於寶寶來說,媽媽的這種餵奶方式只會讓他感到很不適,因為餵奶姿勢不對會導致寶寶容易出現嗆奶的情況,嚴重嗆奶時會直接從鼻子中流出,對寶寶也是種傷害。

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寶寶剛出生時寶媽就開始進入坐月子了,那麼在夜間雖然不可躺著餵奶,但寶媽可以用這種哺乳枕來幫忙,它採用天然的純棉,安全又無味,寶寶躺著既以最正確的姿勢吸奶,媽媽腰部也能得到很好的呵護。

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夜間餵奶保暖

除了不可躺著餵奶以外,還有一個細節很多寶媽都沒注意到,那便是夜間抱寶寶起床餵奶,尤其是現在冬天,寶寶從暖和的被窩中被抱起來餵奶,這樣是很容易導致寶寶著涼感冒的。

不管是任何季節,剛出生的寶寶都很脆弱,是不能吹風的,因此媽媽在夜間抱寶寶起來餵奶時一定要給寶寶披上一條小被子,以防寶寶著涼到。

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這款純棉的材質,給寶寶親膚又舒適的觸感,夜間餵奶時給寶寶蓋上,能起到很好的保暖作用,這樣寶寶夜間起來也就不會著涼了。

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睡覺時換尿布

寶寶已經睡了5個小時了,但是他還是一點餓的感覺都沒有,一直不醒不過來。而包著寶寶小PP的尿布也已經很久了,想必尿布都很濕了,拉粑粑了都不一定呢,到底要不要先給寶寶換呢?

小編告訴你,寶寶在熟睡的情況下一定不要給寶寶換尿布,人在睡眠的狀態中都是會感覺到格外冷,也是最容易著涼的時候,要是寶寶睡覺還給寶寶換尿布那是最容易導致感冒的,建議等寶寶醒來時馬上給他換上即可。

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新生兒的肌膚是最嬌嫩的,對於選尿不濕方面,父母們一定要選一款柔軟透氣的尿不濕,並且擁有著快速吸水的效果,這樣才可保持寶寶PP整天的乾爽度。而這款好奇尿不濕不但透氣性好,也具備了快速吸水的效果,更能帶給寶寶柔軟親膚的觸感,時刻呵護著寶寶的小PP。

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睡覺不戴口水巾

通常來說新生兒都會有溢奶的情況,因此不管是在餵奶還是喝奶後,寶媽怕寶寶溢奶時會弄的一身都是便選擇給寶寶一直戴著口水巾。

但寶寶在睡覺時難免會出現亂動的情況,這時候圍在寶寶身上的口水巾很容易會遮住寶寶的臉,這是一種極為危險的事情,所以寶媽們一定要睡前給寶寶把口水巾拿下來。其實寶寶還小可以不用選擇用口水巾,只需要用純棉的小毛巾即可。

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純棉的紗布材質,不僅吸水性好更易幹,用它防止寶寶溢奶,對寶寶的肌膚一點都不刺激,相反它會時刻的呵護著寶寶的健康。

以上的細節寶媽們可都記住了麼?還有一點我也需要提醒一下寶媽們,由於剛出生的寶寶比較脆弱,大家在照顧寶寶的時候一定要注意保暖,因為他們是受不了一點點風吹的,並且寶寶還小時不要隨意抱出門,這樣會容易讓寶寶受到驚嚇,寶寶睡覺時就會受驚。

每個人都是第一次做媽媽,第一次照顧寶寶,在不懂的情況下我們只能細心的照顧著。相信每位媽媽的心態都是一樣的,都希望寶寶能一天天健康的長大,希望小編以上的細節可以幫助寶媽們更好的照料寶寶,讓寶寶更健康的成長。

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