現實生活中有不少這樣的人！外表收拾的乾淨俐落，家裡卻狼藉滿目猶如豬窩，更有甚者根本無處下腳。大部分理工男的臥室，就是典型的例子，當然也不排除不少女生懶到醜。講真，注意個人衛生很重要！
平時的洗澡、刷牙、洗臉、換衣服等有關個人衛生工作的頻率，我們都掌握的很好，出個門還要特意照照鏡子，但一些室內的家居日用衣物，如：浴巾、床單、擦手布等直接接觸皮膚的物品，卻不聞不問。
用的時間也不久，髒不髒無所謂。
下次再洗吧，不差多穿這一次！
反正都在家裡，出門別人也看不到。
你們心裡是否時不時有這些想法？不要大意了哦，這些貼身衣物的整潔程度，會直接影響你的皮膚，甚至外觀美。
不管是沖澡還是泡澡，結束後都要用到浴巾，除非你喜歡站著裸☆禁☆體晾乾。在用浴巾擦乾殘留於身上的水滴時，細菌和其他分泌物就會和水一起跑到浴巾上，時間一久，就容易滋生細菌。
當你在使用浴巾的時候，聞到了奇怪的味道，是提醒你浴巾很髒了。
建議：有大太陽的話，可以經常拿出去曬。使用3-4次就該洗，如果晾曬的環境很潮濕，使用1-2次就清洗。
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作為洗完澡直接在身上擦拭的貼身物品，它的材質是否安全，親膚感是否舒適成為第一關鍵。森柔品牌的浴巾我一直在使用，長期的洗滌和晾曬，不會有掉毛或者破損的跡象，手感蓬鬆，吸水性能好。
提醒：每個人要有獨立的浴巾，避免細菌、皮膚病的傳染。
不管你是裸睡還是穿著睡衣，床單跟枕套接觸皮膚的次數也是居多。長期不清洗、更換容易出現各種皮膚病問題，比如真菌或細菌的感染、過敏和痘痘的生長，還可能出現可怕的蟎蟲。
建議：半個月左右清洗更換一次。如果覺得頻率的更換清洗很麻煩，也沒有多餘的時間，可以在陽光明媚的天氣，拿出去晾曬。
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有些人不喜歡洗澡、洗腳就直接爬床睡覺，容易造成灰塵或者頭髮掉在床單、枕套上，沒有任何工具的你只能用手在那裡掃來掃去。這時候，如果有一把床刷，能給你省下不少的時間，清潔度還更強哦！
凡是和皮膚直接接觸的衣物，人們都會格外注意清潔，但還是百密一疏，睡衣就是容易被人們忽略的一個。當你穿著進入睡眠的時候，人體的新陳代謝還在繼續，皮膚仍不斷的分泌油脂和汗液，會沾到睡衣上。
睡衣，它也是一個具有魔幻的物品，為什麼說它魔幻呢？因為它能讓你變得性☆禁☆感，讓你在他面前吸引力爆棚。如果你的睡衣髒了、有異味，當他抱著你的時候，還會感到浪漫嗎？
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哪怕你是天天洗澡的人，還是會有油脂跟汗液沾到睡衣，所以睡衣還是要勤洗。尤其是油性皮膚的人至少要一周洗一次，洗乾淨後要在陽光下晾曬，以充分殺菌。
枕芯容易沾染到我們的毛髮、皮屑，甚至是口水，是個容易滋生細菌蟎蟲的溫床。
建議用熱水+洗衣液的方式，用手洗或者機洗。洗完一次後，最好再沖洗1-2次，完全沖洗好後，掛在陽臺晾曬。
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藍月亮洗衣液相信老鐵們都耳有所聞，小嬌自己也使用了有一段時間，自我感覺蠻不錯的，氣味淡香，而且清潔乾淨，不傷衣物和手。
手濕了，用擦手巾擦乾，手髒了，用擦手巾擦乾淨，這已然成為一種習慣。而當你面對自己乾淨雙手的同時，是不是已經把擦手巾是否乾淨的問題拋之腦後？或許等你再次手髒了，要使用擦手巾的時候，別人會說你的手比擦手巾還乾淨。
建議：1-2天清洗一次。對於多人常用，或者比較容易髒的擦手巾，清洗次數要更加頻繁。
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如果覺得家中的擦手巾已經髒亂不堪，而且有些脫毛破損，那建議換掉。畢竟，擦手巾的價格並不是很高，而且用久了之後，細菌殘留更多，更難清洗。
洗碗布一直放在廚房，潮濕並且要接觸各種食物殘渣，而你在洗碗的時候，用手直接接觸，會傷害到皮膚。有人會說，帶個手套就沒事了，但是帶上手套之後，你會發現做起家務很費力，而且不細緻。
建議：至少每週清洗一次，清洗完要注意晾乾，避免長期潮濕狀態，易生長細菌。清洗方法：用消毒水浸泡消毒，再用洗潔精清洗。
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洗碗布跟擦手巾類似，都是一些小物件，價格不高，如果你不想去清洗，或者覺得太髒、已經破損，可以直接更換。
沒有人會對乾淨的東西產生排斥心理，反而對其喜愛有加。一些重要的貼身衣物，要經常注意清洗，避免給皮膚帶來不必要的傷害。