每天早晨都是最忙碌的時候,但再忙早點都要吃好。所以,好吃、實用、又好做的早餐就非常重要。以下,給大家推薦幾種快速早餐餅。這幾種餅都很好吃,做法也簡單。學會其中一種,其它的自然也就會了,親們不妨試試看哦~
第一種:香煎土豆絲餅
這個香煎土豆絲餅,表面金黃酥脆,內裡軟嫩適口,再夾雜著土豆絲的清香,真真特別美味。推薦大家試試。
食材:土豆1個、麵粉1小碗、雞蛋2個、香蔥適量。
具體做法: 1:將土豆去皮,然後用擦絲器擦成絲備用。
2:將麵粉、雞蛋放入土豆絲中,再往土豆絲中放入2小碗水,然後攪拌勻均。
3:往麵糊中放入1勺鹽、適量的香蔥末,然後攪拌勻均。
4:平底鍋燒熱,然後倒入適量的食用油。再將麵糊倒入鍋中攤開(如圖),小火開始烙制。
:5:一面烙好後翻面,直至雙面金黃餅成熟時取出。
6:吃的時候,建議切成塊。可以按自己口味搭配番茄醬,或者用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、幾滴香油、少許香蔥碎調成碗汁蘸上食用。
第二種:紅薯餅
這種做法的紅薯餅形狀不太規整,但吃起來特別香甜,外酥裡嫩,再加上步驟簡單,耗時短,真的非常貼心。
食材:紅薯2個(個頭不要太大),麵粉200克左右。
做法: 1:將紅薯去皮切成1釐米大小的塊。
2:把紅薯塊、麵粉一起放入一個大盆中,然後倒入200毫升左右的溫水。攪拌勻均
3:鍋中倒入少量的油,油熱後,舀一小勺紅薯麵糊倒入鍋中,用勺子將麵糊壓平,小火開始煎制,如圖。(全程一定要用小火哦)
:4:一面煎到微黃後翻面,直到紅薯變軟,雙面金黃時取出。
5:吃的時候可以撒一些白砂糖,更香甜哦。
紅薯
紅薯其質地細膩,不傷腸胃,能加快消化道蠕動,有助於排便,清理消化道,縮短食物中有毒物質在腸道內的滯留時間, 減少因便秘而引起的人體自身中毒。
麵粉
麵粉是一種由小麥磨成的粉末。按麵粉中蛋白質含量的多少,可以分為高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉及無筋麵粉。麵粉是中國北方大部分地區的主食。以麵粉製成的食物品種繁多,花樣百出,風味迥異。
第三種:糊塌子
這是一道非常美味的簡單主食。早上或晚上吃都非常合適。製作也簡單,口感鹹香,老少皆宜。吃的時候,還可以蘸一些醋和辣椒油調成汁,再配上一碗小米粥,絕對吃著美味舒服
食材:西葫蘆1個、麵粉1小碗、雞蛋2個。
做法:1:將西葫蘆擦成細絲,然後放入1勺鹽醃制5分鐘。
:2:將雞蛋、麵粉放入盆中。
3:再倒入半碗水攪拌勻均,然後靜置10分鐘。(麵糊大概和優酪乳一樣稠就可以)
:4:將平底鍋燒熱,然後稍稍抹一點油。再倒入2小勺麵糊,攤開抹平。
5:一面烙好後翻面,直到雙面金黃時取出即可。(全程大概需要3分鐘左右)
西葫蘆
新鮮的西葫蘆呈淡綠色的,葫蘆娃的可愛模樣,看著並不苗條,但是它卻又瘦身的功效呢,除此之外,西葫蘆含有一種豐富的維生素,對面色暗黃的人群有很好的改善皮膚效果。
早上趕時間一樣可以做出如此美味的快速早餐餅哦!