文/木子李公社
親愛的媽媽們:
你們有沒有遇到過這種情況:有時候哺乳比平常更頻繁(有時往往每隔一小時就要吃),嬰兒幾乎不停歇地吃奶,你會懷疑自己的奶量,夜醒次數增加,吃奶時不斷含上,扯開,而且嬰兒比平時更煩躁,還莫名哭鬧,你不知道寶寶怎麼了,怎麼突然漸入佳境的規律全被打破了。你的寶貝可能進入猛漲期啦。
TIPS:這個時期,需要媽媽有更多的耐心,給自己選擇一款方便的哺乳文胸,方便隨時給寶寶餵奶。
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【什麼是猛長期?】
新生兒在出生一年內會議不可思議的速度生長,這也是人一生中生長速度最快的時期。寶寶在生長過程中會經歷緩慢增長期、穩定增長期,同時也會出現快速增長期(也就是猛漲期)。出現跳躍性上升的情況。
TIPS:在寶寶猛長期,除了飲食,要讓寶寶睡好。
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在猛長期,母乳餵養嬰兒的哺乳比平常更頻繁(有時往往每隔一小時就要吃),而且嬰兒比平時更煩躁。
嬰兒攝入的奶量在猛長期會突然增長,但這只是階段性的,那幾天過去了又會恢復了。純母乳餵養的嬰兒,攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。
TIPS:可以準備一些方巾,哺乳後為寶寶擦嘴。
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【嬰兒什麼時候經歷猛長期?】
一般來說,猛長期大約是出院後剛回家的幾天,7到10天,2到3個星期,4 到6個星期,3個月,4個月,6個月,9個月。前後會有誤差。寶寶們不看日曆,所以你的寶寶可能會不太一樣。
猛長期在一歲之後還會有,很多媽媽發現到了學步期隔幾個月就有,甚至到了青春期還會間歇的發生。
TIPS:為了防止奶水弄濕衣物,可以給寶寶帶個口水巾
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猛長期一般持續2到3天,有時也會持續一周時間。
怎麼幫助寶寶度過猛漲期?
按需哺乳。
寶寶在猛漲期內,對於奶的需求量會突然的增加,會感覺不停的在吃奶,媽媽或者家長們不需要進行干預,按照寶寶的需求餵養就好了。不用刻意的定時、定量的餵養。
TIOPS:選擇哺乳一款哺乳枕,可以讓母乳餵養更加舒服。
推薦:良良哺乳多用枕,能減緩媽媽臂膀壓力,緩解腰酸,同時保持正確的餵奶姿勢,預防寶寶嗆奶。
營養補充。寶寶出生半個月之後如果每天的日照時間不足,可以給添加維生素D,可以促進鈣的吸收。
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要有足夠的耐心。在猛漲期有些寶寶對於這種快速增長不太適應,會出現易疲勞,睡眠時間比平時多或者比平時警覺和清醒。當出現這樣的情況寶寶又很難安撫時,會讓很多媽媽感到沮喪或者崩潰。這時需要媽媽及時調整狀態哦,這只是暫時的。
TIPS:寶寶出生後,可以用推車帶寶寶出門逛逛,曬曬陽光。
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木子李公社:在猛漲期很多家人會不理解以為是媽媽的奶不夠,而給添加奶粉,這樣只會讓媽媽的奶量越來越少。
在猛長期時,不需要也不建議加配方奶或將奶擠出來。這些做法,包括按時哺乳,都會干擾自然的供需,使得你的身體不能按需產奶。
TIPS:但如果媽媽確實母乳不足,可以在醫生的指導下加些配方奶,避免影響身體發育。
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