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小兒夜啼怎麼辦?5招讓寶寶一覺到天亮!

很多6月以下的寶寶一入夜就啼哭不止,這是怎麼了?耽誤大人睡覺事小,影響寶寶健康可就事大了。新手爸媽們束手無策、焦急萬分。今天小編就給大家一些小建議,讓寶寶一覺睡到天亮。

夜哭的原因及解決措施!

01、渴了餓了冷了熱了

首先家長不要慌,寶寶夜啼很多僅僅是因為寶寶渴了餓了冷了熱了。

寶寶小不會表達,當渴了餓了冷了熱了這些生理需求沒有滿足,他(她)就只能用哭來表達。

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比較定時的哭鬧同孩子饑餓有關。母乳沒吃足、奶粉沖得稀,寶寶好出汗,都會導致寶寶因饑餓、口渴而啼哭,以3月內寶寶為主。如果發現寶寶的口唇比較乾燥,喂些水就不會再哭了,夏天更要多喂水。

如果發現寶寶哭聲帶有乞求感,用手指觸嬰兒的面頰,會立刻轉過頭來,並同時有吸吮動作。這就說明寶寶是餓了,及時餵奶就可停止哭泣。

如果寶寶吃好喝好後啼哭,並且哭時無淚。那多半就是尿布濕了,及時給予更換就可以啦。

另外被褥蓋得太厚或太薄,過熱過冷,或被褥、睡衣過緊硌到寶寶,導致寶寶體感不適,都會引起寶寶哭泣。只要大人經常摸摸孩子的手腳,如手腳欠暖,說明穿得過少,需適當增加衣服。還可摸摸孩子的頸部,如有出汗,說明孩子太熱了。總之,要注意小兒的冷暖適宜。

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02、缺微量元素

大家都知道微量元素對兒童健康成長有著至關重要的作用。比如缺維生素C,寶寶的抵抗力就比較弱,比較容易生病。

而缺鈣的寶寶夜間往往夜間經常突然驚醒,啼哭不止。長期缺鈣對小兒智力、身體發育都有一定的影響。

帶寶寶去查微量元素,因為人體所需的微量元素都不一樣,不要盲目的補充微量元素。所以遇到寶寶睡覺不安穩的問題,首先要做的就是查微量元素,如果缺鈣就時常帶寶寶曬曬太陽,吃些鈣片。做到缺啥補啥,才能解決問題。

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03、受到驚嚇

突然的聲響、光線變化等都有可能讓寶寶受到驚嚇驚醒,表現出不安、恐懼、啼哭。在生活中,不難找到是什麼原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子,輕輕的語氣告訴孩子沒什麼可害怕的,並暫時不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人,待在孩子身邊陪著他慢慢入睡。

04、晝夜顛倒

有些孩子睡覺時間安排不當,白天睡覺,夜間精力沒消耗掉,無睡意難入睡。當父母因疲倦不理他時,孩子就會用哭抗議。

這時父母需要幫助寶寶養成好的睡眠規律。比如白天儘量不要讓孩子睡過多,晚上在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。

如果寶寶白天精力沒有消耗完,可以睡前運動運動,讓寶寶感覺累了,慢慢就會睡著了。

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05、病理性夜啼

如果是生理性夜啼,一般來說寶寶飲食正常,哭聲響亮,精神無異常,消除誘因後寶寶便會停止夜啼。如果是病理性夜啼,嬰兒哭聲異常,伴有精神萎靡、發熱、嘔吐、腹瀉等症狀。

感冒、頭痛、鼻塞、腹痛、過敏、上火、腹部脹氣等都有可能造成寶寶睡不安穩,哭鬧不止。各個感染症常會有本身特殊的表現,所以當寶寶睡不安穩時,父母需要尋求醫師的協助。 如果能準確地查明病因,對症治療,病癒後寶寶也會安然入睡。

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只要找到了原因,及時加以去除,小寶貝一定會甜甜美美地入睡的。

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