亞洲女生因為身形嬌小，臀部偏大容易顯得腿短，但在歐美女孩眼裡，臀部豐腴的缺點，其實是她們追求的美，更是代表女性象徵的性☆禁☆感部位，同樣的外國人不一定都是170+ ，想擁有豐腴臀部，也必須照顧到腿的比例，利用穿搭，拉長比例，就算穿平底鞋也能有如完美170+ ，趕緊學起來為自己打造完美比例吧！
黃金比例也可以說是九頭身，九頭身美女顧名思義，就是女性的臉和身高的比例為1：9，就是說身高是臉高的九倍。女性除了臉特別小的，通常身高最少要有172CM。世界名模大多是這樣的比例，日韓漫畫裡的王子公主也是這樣，九頭身會顯得人身材頎長，鶴立雞群。
體重： 身高（cm）－ 112，再減少5％ 之內為最好！
腰圍： 身高（cm）× 0.37；
胸部： 身高（cm）× 0.53；
臀部： 身高（cm）× 0.54；
手臂： 手腕（cm）× 1.7；
大腿： 身高（cm）× 0.26 ＋7.8；
小腿： 身高（cm）× 0.18；
腳踝：小腿（cm）× 0.59。
你符合了嗎？
姑娘們，不要一味的看體重，比例才是最重要的！並不是越瘦就越好哦！好的比列才是“黃金身材”！
辦公室裡也能做運動哦！
1. 腹式呼吸
吸氣時放鬆腹肌，呼氣時收縮腹肌，如此反復做3分鐘。可起到增加腸胃蠕動、促進機體新陳代謝、減肥美體的作用。
當今的時尚圈真是越來越依賴慵懶與舒適了，大家都在怎麼能穿的舒適還時髦上面大動腦筋，oversized就是慵懶風的代表，不管是衛衣、毛衣、夾克、還是羽絨服都爭著要和oversized沾點邊才時髦。
2. 放鬆腿部
坐在椅子上，抬起腳尖，同時用力收縮小腿及大腿肌肉，然後用力抬起腳跟，小腿及大腿肌肉保持收縮15秒，然後放鬆。如此反復做5分鐘，可以改善腿及腳部的血液迴圈狀況。
3.椅上轉身式
不要把整個屁股都坐在椅子上，只要坐到椅子的1/2處就可以了，然後以基本的坐姿做好，腰背挺直，右手置於椅背，左手置於右椅側，上半身向左扭轉。做完之後，然後換手做同樣的動作。重複做上五次即可。這個椅上轉身的動作可以幫助有小肚子的人減掉這個地方的贅肉，在轉動的過程中還能緩和頸肩及背部酸痛。
4.健康的飲食
新鮮的蔬菜和水果一定多吃，不僅富含豐富的維生素而且對人身體有很大的好處，果汁也不能少哦。
掛在衣架上的時候覺得挺普通無趣的，衛衣想必就是有這樣逆襲的魅力，簡單的款式也能穿出那種街頭型格潮味。撲面而來靚麗感是出彩的黃色，美好的暖春需要來款賞心悅目的亮色調打頭陣，自帶一抹陽光的暖黃色灑滿衣櫥。皮膚偏白的寶寶駕馭起來得心應手，也顯白，而膚色暗沉的姑娘可以考慮不易挑人的黑、灰色哦~
休閒運動寬鬆開衫純色連帽衫，時尚百搭，這個款不挑人，特別寬鬆的款式，女大學生入手一個讓你穿的美美噠！ 寬鬆的款式，蝙蝠袖設計，純棉材質，柔軟的觸感，你還有什麼好顧慮的呢！
簡約的版風再加上純棉設計，清新自然，可愛時尚，穿上之後立馬回到十八歲！ 每逢換季，總是引得無數小美女苦惱，大概是一方面迫切的想遮掩冬天積攢下來的肥膘，還更想顯示出自己的魅力，那麼一件衛衣是必不可少了！
休閒設計，將你的女性魅力瞬間釋放，張弛有度的寬鬆版型，隱藏腰間贅肉，盡顯輕鬆！ 希望你是幸運的，寬鬆的韓式版風，妥妥隱藏你腰間的肥肉！
這款衛衣搭配一條牛仔褲讓女大學生青春活力無限，經典的圓領設計搭配隨心所欲，顯得俏皮柔美，添加別樣風采， 採用韓國面料，衣服不起球不縮水，版型也是非常的潮流時尚，非常適合女大學生。
春裝假兩件中長款T恤衫，經典的圓領設計搭配隨心所欲，顯得俏皮柔美，添加別樣風采！ 簡約色彩的風格，寬鬆穿著很舒適，簡約時尚范兒~ ！
時尚版型的衛衣非常容易穿出明星范，簡約色彩的風格，更是秋冬明星達人最常見的款型，女大學生入手一個讓你穿的美美噠， 就是應該有一款這樣衛衣才是很好，這款衛衣是當下很流行，純色調的更加百搭，特別的洋氣。
採用天然的精梳棉，厚實保暖，輕柔細膩不掉線，舒適又不臃腫，穿著有型，精緻的字母讓你青春無限，簡約圓領設計，面料柔軟舒適，基礎百搭款式，可，裡面做了加絨的設計冬季可以內搭很保暖，顏色款式也都是很不錯，精緻好看。
穿上它，青春活力覆蓋全身，精緻的字母設計更添加一絲時尚俏皮，女學生本來就是青春活力的代表，一款簡約衛衣讓你更美麗。
真的是超級大氣超級保暖的一款衛衣，絲絨的面料是真的是很舒適很保暖，冬季就是應該有一款這樣衛衣才是很好，青春時尚，百搭的款式，冬季這樣粉色款式的衛衣很俏皮可愛！
連帽很顯年輕，袖口跟下擺都使用的是螺紋收口，整款衣服拿在手上就超有質感的感覺，衣服本身的版型就比較寬鬆，上身效果超級贊。 經典的衛衣元素，豐富的街頭感，有著很好的裝飾性和實用性哦,恰到好處的修飾身材。更顯大氣優雅魅力。