辦公室上班簇經常對著電腦輻射大，容易衰老，但是每天工作又必須對著電腦。那該怎麼辦呢？由於工作跟學習的原因不得不長時間對著電腦，那麼電腦族應該如何護膚呢？
很多人都知道電腦有輻射，可是很多人都不知道電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。所以要保持好肌膚的第一步就是儘量避開坐在電腦的背面！而且把電腦螢幕以能看清字為准，至少也要50-75釐米的距離，這樣就可以減少電腦磁輻射的傷害。
放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。如果辦公室是密封的話，一定要記得在辦公室兩個鐘後出去外面呼吸一下新鮮空氣，不然皮膚就很容變得很差。
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推薦理由：加的自來水，就不會有水珠堵住出口，而且噴出來的水霧很細很細，細到感覺可以進入皮膚，擦臉化妝的時候打開，感覺妝容更服帖，鼻子幹的時候也打開，很舒服
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做好面部功夫螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易產生皺紋與斑點。因此上網前要做好隔離，不妨塗上護膚乳液再加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
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推薦理由：輕鬆化妝，不脫妝，上妝之前擦妝前乳是非常有必要的，不但可以加強粉底或者BB霜的吸收，讓其更加服帖外，還能使妝容更持久服帖。這款隔離霜帶修正膚色的效果，不遮瑕。必須配合BB霜氣墊粉等使用哦
推薦理由：富含隱形粉末和遮瑕粉末的啫喱質地，長時間控油保濕不拔幹，隱形毛孔平滑肌膚。與bb霜粉底結合使用更能打造完美的肌膚狀態，單獨使用也可以，帶有防曬值，外出上班面對電腦都可以使用哦
電腦族面部中衰老最明顯的地方就是雙眼。使用眼霜有滋潤的效果，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。眼膠和眼霜的功用差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，可消除眼袋、舒緩眼部肌膚症狀。
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推薦理由：獲獎眼霜一款，提取天然紅藻精粹成分，可賦活眼周肌膚，緩解脂肪分子在肌膚中的積存，有效改善眼袋和黑眼圈，同時改善因乾燥造成的皮膚粗糙
推薦理由：鐵皮石斛精華溫和深層補水，質地輕盈絲滑，高滲透分子，快速滲入肌膚深層，舒緩滋養眼肌，讓雙眸瑩潤透徹
回家後的首要任務就是做好肌膚清潔！用溫水加上潔面液徹底清潔，將吸附的塵垢通通洗掉，最好選用溫和滋潤的洗面乳，潔面後記得要塗上保濕產品，這對上網的女性真可謂是小細節、大功效。
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推薦理由：口碑產品，性價比之王，不含起泡劑，配方溫和健康，避免了對肌膚的傷害，甜甜的牛奶味，洗完臉都是嫩嫩滑滑不緊繃，肌膚恢復水潤淨透，清潔力也是杠杠的
推薦理由：有藍黃綠粉四款，分別對抗不同的肌膚問題，綠色的清潔度最高，能去黑頭角質，收縮毛孔，質地比湖泥粘一些，洗後肌膚滋潤如陶瓷般光滑細膩
暗黃、疲憊、黑眼圈…… 其實這些都是因為長期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒有外皮的蘋果在空氣中放就了就會萎黃一樣。所以針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，補水也是一個關鍵。在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧，工作一段時間之後就洗個臉，用上保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來！
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推薦理由：早上用了一下出門，下午回來，臉上還是乾淨清爽的，非常的滋潤，又不油膩，補水保濕效果非常好，噴霧設計超方便
推薦理由：大概沒有妹子不認識這款化妝水吧，不粘不幹，特別清爽，性價比極高，大大的一瓶，用來做濕敷就最好不過了
長期在電腦面前工作，必不可少的一項就是電腦輻射對皮膚的傷害。如何減少電腦輻射對皮膚的傷害，把綠茶取代咖啡會是個明智的選擇。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，而且綠茶本身還具有抗氧化去黃氣的功效，能有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。
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推薦理由：花茶很新鮮，顆粒完整，稍有小碎末，但是這很正常，看起來挺乾淨的，最近注重養生，花茶對身體健康有益，很適合久坐的上班族妹子哦