親愛的美少女們，上了一天的班，你的腳還好嗎？特別是穿高跟鞋的同學昂！美膩與舒適~要怎麼兼顧哇！ 新買的鞋子擠腳？太硬？磨腳？走路太累？教你幾招，輕鬆甩掉煩惱！
穿上高跟鞋，妹砸美美噠，秘密就是它——黃金分割。 對於人體來說，腿長與身高的比，腿長：肚臍到腳底的長度，越接近0.618時，就會給人一種美的趕腳。
古希臘女神維納斯塑像，基本符合黃金分割，因而被認為是代表了最優美的身段，那麼，你穿多少釐米的高跟鞋最完美？這個又是題外話了，我們還是進入正題，這麼穿腳不疼呢？
將白酒（25克左右）倒入鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳。如果是腳後跟等邊緣處磨腳，可以把濕紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。
如果新皮鞋邊緣部分磨腳，可用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然後用圓柱形物體（如擀麵杖）用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。
如果新皮鞋的鞋底磨腳，可套在鞋拐子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，新鞋磨腳後跟怎麼辦便解決了。如果沒有鞋拐子，也可用其他鐵器代替。
皮質高跟鞋，如果後跟部磨腳踝，可以反復用凡士林塗抹那塊磨腳的皮革，然後放置兩天，這塊皮子就會柔潤光滑很多，也就不會磨腳了。
買專門對付磨腳的防磨貼，貼在鞋子裡面防止磨腳，也可以用醫用膠布代替防磨貼貼在鞋子的內側，也能達到防磨效果。
拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然後再拿張幹的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑膠袋裡，過夜，就可以了。 、
對於某個部位的磨腳，比如後腳跟，腳趾的側面，會磨起水泡那一種，可以用吹風機，照著鞋磨腳的部位吹，直到吹的皮子變軟了，再用硬物砸砸，這個方法非常好，特別適合磨後腳跟的鞋。
鞋子在穿上前，找一塊香皂、肥皂，或者蠟燭等油性的東西，在與腳跟接觸最多的部分薄薄地抹上一層。最後慢慢的抹去表面的蠟灰，這樣處理過的鞋很光滑，也不會再磨腳。
建議挑高跟鞋時，將鞋平放在桌上，目測一下，一雙舒適不累腳的高跟鞋，應該是鞋子的重心要與鞋跟呈45°；鞋尖翹起高度低於1釐米；防水台不超過3釐米。每一雙鞋分配身體壓力可能不一樣。最好的鞋是應該把壓力分配到整個鞋子上，特別是在足弓。如果一雙鞋你感覺壓力都在腳尖或者腳跟，那麼那雙鞋設計不好，最好少穿，容易對腳導致傷害哦！
好鞋推薦：黑色高跟鞋永遠都飽腹安全感，出現在多數場合都能鎮得住場面，與不同風格的服飾搭配總是那麼適宜，無論今天淑女，明天帥氣，還是後天搖滾，一雙黑色高跟鞋都能跟上節奏不落伍。
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高跟鞋穿著磨腳的話，不是後腳跟磨出血，前腳趾磨破皮，就是腳底會磨出大水泡，真的是讓人是痛苦不堪啊！希望各位MM可以用這些方式去避免痛苦哦！