文/ 沫沫的靜好歲月
今天的天氣忽然轉暖，尤其是午後，暖暖的太陽照著大地，偶爾微風徐來吹面不寒，就連這幾日的大霧霾似乎也減少了許多。這樣的天氣趕緊抱著我家小二寶去外面轉轉，沒辦法，冬日裡一寸陽光一寸金，想要寶貝多曬曬太陽，就要這般見縫插針。
來到小公園後，小二寶興奮的手舞足蹈，我和他一邊玩鬧，一邊忽然想起自己的一個前同事小妹妹小蓮的預產期就在這幾日，不知道她生了沒有。於是趕緊給她撥了個電話，好半天沒有應答，我以為她是已經生了或者是現在進行時，誰知忽然她氣喘吁吁的接通了。
我好生奇怪，因為生寶寶不至於是如此氣喘吁吁，而她的孕齡也不允許她做什麼體力重活，不由有些擔心的詢問她在做什麼，怎麼上氣不接下氣的？她喘了好一會兒，才告訴我說，她在爬樓梯。
爬樓梯？
對，因為寶寶“留級”了，所以她要爬樓梯以便寶寶早點入盆，方便順產。
OMG！我急忙問她是自己還是有家人陪著？她回答說自己的時候，我簡直無語了。一個低頭看不見腳尖的孕婦，為了順產這點兒執念，不顧危險的去爬樓梯，哪裡來的觀點？倘若一腳踏空，後果不堪設想！
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【順產的好處】
誠然，順產對於產婦和胎寶寶都是有莫大的好處的，所以才會讓小蓮有此執念。諸如：
1、順產對母體的損傷小，術後恢復得也快。順產雖然有可能會側切，但比起元氣大傷的剖腹產來說要好上太多了。順產的女性恢復得很快，生產當日就能下床走動，幾天後便可出院，而花費的費用也相應的少了些。
2、可以避免麻醉劑傷害到母體還孩子的神經系統。產婦忍下一時的劇痛，能避免麻藥可能帶來的長期傷害，保障自己和孩子的身體健康，有利之處自然是很大的。
3、有利於新生兒健康成長。寶寶經歷了生產的過程，神經系統、肺部功能等會得到很好的鍛煉，對今後的生長發育有利。
4、能降低分娩期併發症的發病率。
5、生完孩子後，媽媽體形恢復的較快。
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【為了順產爬樓梯，科學嗎？】
我特意查了一下順產爬樓梯的好處，原來在網上有這樣的解釋：爬樓梯可以促使胎兒早些入盆，對逾產婦(超過預產期還沒有生產的孕婦)很有幫助；還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，起到加快分娩和促進產後恢復的作用。
果真如此？
先排除像小蓮妹妹這樣的“傻大膽兒”，孕晚期在沒有家人的陪伴和攙扶下獨自爬樓梯的意外風險發生的情況；爬樓梯對於孕媽媽來講也不是一件合適的運動。
首先，上樓、下樓時，人的膝蓋彎曲，承受的壓力是正常行走的三倍，孕婦自身的體重也較重，對膝關節不好;其次，為了保持平衡，孕婦身體會微傾，腰椎和腹部的壓力會增大，既給自己的身體增加負擔，又給胎兒造成壓力。與順產壓根兒沒有任何關係，更無所謂對順產有益處了。
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可是如果孕婦住的地方沒有電梯，只能走樓梯的這種情況，孕婦多是孕前就每天上下樓，上下樓對她來說是日常生活，注意安全就不礙事，但也不用特意去爬樓梯。
還有類似拖地、掃地等家務勞動，有很多彎腰的動作，對於孕後期的孕媽媽來說也不合適。孕媽媽不是不可以做家務，但是要以輕鬆、不勞累、無負擔為基準。
最適合孕婦的就是平地散步和孕婦瑜伽。對於孕婦來說，這兩種運動的強度很合適。另外，不同孕期的孕婦運動幅度是不一樣的。孕早期的運動幅度要小，以免運動量太大，造成流產；孕中期身體狀態相對比較穩定，可適當加大運動幅度，增加運動時間；孕後期體重增加，運動量也應該適當變少。
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【順產四要素】
想要順產的孕媽媽不妨先瞭解一下自然分娩的四要素：
1.產道。產道分為骨產道和軟產道，骨產道達到8-9cm比較利於順產。
2.胎兒。胎兒的大小、位置和健康狀況直接決定了能否順產。
3.產力。並不是指我們平常所說的力氣，而是指分娩前後子宮、腹肌和提肛肌的收縮能力。
4.心態。心態問題需要不斷強調，產程中的恐懼、不安、煩躁等心理會拖延生產的時間，引起諸多危險狀況。
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【不適合順產的情況】
順產雖好，但不是所有人都可以順產的。有以下症狀的准媽媽一般不建議順產：
1、高齡產婦。自然分娩出現險情的機率較高。
2、胎兒過大。媽媽的盆骨和查到可能承受不了這麼大程度的張力。
3、媽媽的盆骨狹窄或者畸形。
4、患有妊娠期疾病的一些孕婦。
5、曾經在順產中出現過險情或頭胎已經經歷剖腹產的孕婦，同樣不建議再次選擇順產。
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我當然知道順產的好處，而且在我生我家大寶之前的孕期同樣也是打定了主義要順產的，可是到了孕晚期檢查的時候，先是檢查出臀位，又檢查出臍繞頸兩周半，再然後檢查的時候發現胎心過緩……一項接著一項的檢查結果，我就知道我距離順產之路是越來越遠了。雖然為了調整大寶的胎位我做了好長一段時間的糾正，可惜大寶不配合，依舊懶洋洋的坐在我的肚子裡逍遙自在。沒辦法，再一次胎心過緩的情況下，我們直接選擇剖宮產提前兩周生出來吧！
》不管是順產還是剖腹產，都要注意產後精心護理寶貝
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而我家小二寶胎位很正，也沒有臍繞頸，除了我的瘢痕子宮之外，就是非常完美的順產標準。當時我家婆婆還建議說，兩個寶寶也相隔幾年了，何不嘗試一下順產呢？我還正在猶豫的時候，小二寶同樣在胎心監控的時候，用胎心過緩提醒我，他想早一點兒見到我。得了，他的胎心一緩，我就非常擔心他在宮內的情況是否缺氧等等，再加上曾有的剖腹產刀口居然開始隱隱作痛，好容易熬到了37周，我再次選擇剖腹產生下我家小二寶。
TIPS：從知道懷孕那一刻起，孕媽就該對日常飲食有做一個調整，多吃營養高的健康食物，遠離不良食物危害。
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現在我家兩個寶貝狀態都非常的好，大寶活潑調皮，小二寶也正萌得可愛，天天看著兄弟二人，我真的覺得歲月的美好莫過於此。
孕媽媽何必糾結用什麼方式來生下寶寶呢？順其自然是最好的選擇，順產的好處不言而喻，如果真的不能，也不必遺憾，媽媽用最好的狀態來迎接寶貝，照顧寶貝，寶貝就會用快樂和健康來回饋媽媽。生活越來越美好，日子越過越幸福，祝福我們每一位偉大的媽媽和可愛的寶寶哦！
》寶寶健康出生就是最重要的，快為迎接寶寶做好準備吧~
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來源： 沫沫的靜好歲月 ( 世上有這樣一種愛，無私又無以回報，並以最終分離為目的，這就是父母對子女的愛！)，本文已獲得授權
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