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就吃這些食物,15天體內的脂肪去無蹤

近日,唱將型歌手郁可唯來到了臺灣,從09年《快樂女聲》出道的鬱可唯,在當年也是進入了打敗了劉惜君和曾軼可等人進入到了四強,在我們的印象當中,鬱可唯都是一個安安靜靜的形象,那魅惑美聲高音、轉音無極限,歌唱技巧搭配獨特的靈魂唱腔是她征服歌迷的武器,而此次臺灣演唱會上,鬱可唯更是準備了一套人魚裝,露出“逆天美腿”,這吸睛程度直接破表,讓我們看到了這樣的歌者在身材上也是快速吸引人的實力。而我們如果想要擁有這樣的好身材同樣可以極為快速,15天就足夠了。這樣的選擇似乎有些難度,畢竟我們靠著自己已經胖了許久,因此在這15天的瘦身當中,我們還需要有了一些幫手才能夠實現快速瘦身,那麼我們都有什麼樣的選擇呢?就跟小編一起來看看都能誰能給予幫助吧!

★紅豆薏米粉

天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼?紅豆薏米粉精選天然穀物,採用精湛的研磨工藝,特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼?每天一杯紅豆薏米粉,讓你遠離濕氣,讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。

★紅豆薏米枸杞燕麥

在15天的飲食當中,首先我們不能夠放棄早餐,因為早餐不僅僅是健康的保證,更是瘦身的保證。而早餐選擇紅豆薏米枸杞燕麥,自然也對我們身體健康很有好處,能夠提供充足的營養,而且低脂低糖的它,不僅能夠喚醒我們身體機能的恢復,同時也不會擔心體重反彈!

★根豆粉

十五天的瘦身時間並不算短,因此小夥伴們如果想要更加新鮮多樣的美味,那麼我們早餐的時候也可以選擇這樣一款美食!低脂低糖,味道香濃的它為我們人體提供滿滿的能量,早餐來一杯,精神一上午!,最重要的是它能夠促進了腸道的消化吸收,消脂輕輕鬆松!

★純魔芋餅乾

在15天的瘦身,我們堅持的是少吃多餐的原則,在上午十點的時候,我們就可以有這款美食的陪伴了!這魔芋的清香讓你不會感覺到油膩,同時低脂低糖的定位,讓你不用擔心身材會因此走樣,而且魔芋的營養進入到體內,健康瘦身,甩掉贅肉,去掉油脂!

★五穀雜糧代餐粥

到了午餐的選擇上,我們需要有更加充分的飽腹感,當然,如果小夥伴們想要午睡的話,就需要更加變得的美味了。而這款美食更好都符合,清涼可口,方便快捷,能夠在填飽我們肚子的同時,還促進我們腸道的蠕動,幫助我們去除油脂。消脂以它作為代餐,是最佳選擇!

★五穀雜糧餅

在15天的忙碌的生活當中,下午茶也是不少小夥伴想要的一項活動,在下午的時候我們可以擁有這樣濃濃香味,富有嚼勁的五穀雜糧餅。低脂低糖的它讓我不用擔心發胖,想怎麼吃就怎麼吃,還營養健康,身上沒有贅肉,體內油脂減少,自然是越來越苗條!

★魔芋紅棗餅乾

在下午茶的選擇中,這款魔芋紅棗餅乾也是不錯,現對於上午的純魔芋餅乾,紅棗的加入不僅僅是為了給我們一份清甜,同時紅棗對於女性而言是十分有益的,讓我們精力了快一天工作的身體得到恢復,更是能夠去除體內油脂的累積,治本去油膩!

★黑加侖葡萄乾

在這15天裡,如果沒有水果的陪伴是不是感覺有些孤單呢?那麼就選擇這黑加侖葡萄乾,它能夠幫助擁有好身材和給我們美白養顏,還能促進消化和吸收,讓腸道更加乾淨,輕鬆無負擔的告別小肚腩!吃起來酸甜可口,是不可多得的消脂美味!

★檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取,日常必備,保持好身形,健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料,科學配方,獨家秘制,淡香爽口,清香淡爽味道棒,不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來?當然首選荷葉普洱茶!肥胖多煩惱,生活受困擾。荷葉普洱茶,可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,瘦瘦你的腰,讓你的身姿變得更加窈窕,你喜歡麼?還不每天準備一個一口荷葉普洱茶,喝出健康,喝出美麗。

★生薑粉

體重的增加反而是身體一種不健康的表現,因此去油的時候也有調理的加入。例如在晚餐的時候加入這款生薑粉!感覺整個氣色都變好起來了呢!而且作為代餐粉,減肥的效果看得見。休息時居家,輕鬆泡上一碗,養生減肥兩不誤!是室內減肥減脂的法寶!

有了這些美食之後,小夥伴們只需要照著吃就足夠實現自己在15天裡的瘦身目標了,為自己的變化驚訝吧!

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