估計很多女生有和晴子相同的煩惱——為什麼自己的下半身要比上半身胖呢,也就是所謂的“梨形身材”?
最近日本TBS電視臺的綜藝節目「この差って何ですか?」點出了美少女們形成“大象腿”的關鍵。原因竟然只是一個我們生活中的小動作,小夥伴趕快來看看自己是否也犯了同樣的錯誤……
在節目中,請來了兩位志願者作為此次的模特……
兩個人的上半身看起來還是相差不多的:
可是下半身……
還真差別蠻大的……大家肯定也有看過類似的情形,兩個人明明上半身的身材都差不多,可一個人的下半身是象腿,另一個人則是纖纖玉腿!
那麼問題來了:
究竟造成這種差異原因是什麼呢?
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關鍵在於腳趾有沒有翹起來!!
小夥伴們肯定會奇怪了,“腳趾有沒有翹起來是什麼鬼?”……根據專家所說,相較於瘦腿的腳趾緊貼地面,象腿的腳趾總會懸在空中!
是這樣麼?我們再來仔細的看一看:
▼細腿妹子▼
▼胖腿妹子▼
看起來貌似確實是這樣,但是節目為了科學、謹慎,還運用儀器測量她們腳底的貼地程度……
結果顯而易見,胖腿妹紙的腳趾竟然全部呈現沒有貼地的藍色,而瘦腿的妹紙幾乎是整只腳都緊貼地面!
仍舊是為了科學、為了嚴謹,為了防止這個結果是這一位妹紙的個例,於是節目組又請來了4位胖腿妹子來使用儀器進行測試,結果如下:
4位妹紙的腳趾基本上都是懸空狀態……
專家指出:象腿的人,90%都有腳趾懸空的問題!
所以問題又來了:
為什麼腳趾懸空會造成象腿呢?
在回答這個問題之前,專家請大家跟著做下面的動作:試著翹著腳趾走路
小夥伴試了麼?新醬看了也跟著試了試,發現:翹著腳趾走路明顯感受到腿部的肌肉更緊繃,也更費力。
專家講到,就是因為如此,翹著腳趾走路時會不停地刺激著腿部肌肉,久而久之腿部會越來越粗壯——長出更多的肌肉和脂肪!
好了,現在知道為什麼翹著腳趾走路會造成象腿了吧!!
可是,腳趾懸空這種情況是怎麼產生的呢?
因為穿了不合適的鞋子
專家說許多人喜歡寬鬆的感覺,因此買鞋子總會大一號,或是父母怕小孩長得太快,因此買大鞋子認為可以穿久一點……
但是為了避免鞋子脫落就需要提高腳趾頂住,久而久之便會不知不覺習慣抬高腳趾走路了!
所以,最後的結論就是:
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“大象腿是因為穿了不合適的鞋子!”
節目中還傳授了矯正方法,希望象腿變瘦腿的人一定要注意看!
腳底兩側往內推,腳趾就會自然著地……
利用運動繃帶或醫療膠帶(有彈性的)綁緊腳底,腳背松松的貼上即可,腳趾就全部著地了!
節目中的第一個象腿妹紙在經過兩個星期的矯正之後……
嗶!
嗶!
嗶!
前方高能請注意!!
前方高能請注意!!
前方高能請注意!!
腳趾已經可以緊貼地面了
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小腿腿圍瘦了1.8cm
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大腿腿圍瘦了1.2cm
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好…神…奇
!!!!
還在為自己的“象腿”煩惱的同學們,可以試一試這個方法~
但還是要以健康為重的!不要長時間綁著哦!!
不說了,晴子去買運動繃帶了……