天慢慢暖和了好多妹子已經開始為了露肉做準備了，辦公室裡的妹子運動的運動節食的節食，確實，誰都不想在露肉的季節被人看到自己一身肥肉。
努力減肥的你也不能放鬆對頸部皮膚的護理，不然讓頸部皮膚暴露了你的缺點那豈不是太不值了？劉詩詩的氣質是我們有目共睹的，她的劈叉步走路帶風更是為她贏來了“詩爺”的稱呼。
劉詩詩結婚的時候她和媽媽的合影簡直把小編美暈了，她們娘倆簡直就是氣質與美貌並存的範本啊，劉詩詩是學芭蕾舞出身的，學芭蕾的女生簡直有氣質啊！！！
小編一直很羡慕學芭蕾舞的女生的體態，由於自己年齡已經不允許就在心裡默默許下願望：以後生個女兒一定要讓她學芭蕾！除了劉詩詩的氣質，她的天鵝頸也是出了名了，再配上鎖骨簡直是各種吸睛各種氣質疊加啊！！想要有劉詩詩那樣的天鵝頸，就一定要注重對頸部的護理。
我們頸部的皮膚非常脆弱也特別容易衰老，所以你的護膚工作不能只停留在臉部，頸部反而更需要你細心照顧，所以頸部的皮膚要選擇溫和不刺激的產品。
是不是你的防曬工作也只是停留在臉部和胳膊腿這些裸☆禁☆露部位，你有照顧過頸部嗎？紫外線對我們的皮膚傷害很大，加上頸部皮膚脆弱極可能提前進入老化狀態，所以出門前記得給脖子也塗好防曬。
想擁有天鵝頸就要堅持給頸部做按摩：首先要選擇一款適合自己膚質的按摩霜，塗按摩霜的目的是避免乾燥的手部與頸部摩擦傷害頸部皮膚。其次是除去拇指外四指併攏，由耳垂開始向鎖骨位置延伸，重複三次。接著再由下巴位置向鎖骨處延伸，重複3次。最後是由頸後髮際線的位置垂直向下延伸至頸椎處，重複三次。
除了文中說的這些外，還要養成不前伸脖子、縮脖子的習慣，好的體態需要你堅持不懈的去改變，這樣才能慢慢變美。