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一杯紅酒到底能給美麗的你帶來什麼?

紅酒流行起來的原因有很多。不得不提的是紅酒對身體真的很有好處。它既是可以喝的面膜,又是保護心臟的保護神,懂得紅酒的人也更顯知性,優雅,今天咱們就聊聊喝紅酒到底能給你帶來什麼?

1讓你的皮膚更好

紅酒可以富含天然的抗氧化成分,可以有效抵抗身體所產生的自由基。幫助你延緩衰老。其富含的多酚可以有效抵抗氧化,維持細胞膜結構的完整,讓的皮膚看起來更有彈性。還可以減少紫外線對身體的傷害。同時,也可以有效抵抗發炎。

2心腦血管的守護神

其富含多酚物質和花青素,可以改善血液粘稠,防止血管栓塞。有研究表示,每天一杯葡萄酒可以降低心腦血管的發病幾率。

3防止蛀牙

還是多酚類物質的功勞。如果你多喝葡萄酒,可以有效抑制細菌滋生。從而達到預防蛀牙的目的。

4促進睡眠

紅酒中含有豐富的褪黑激素,這是一種很好的輔助激素。同時,因為發酵工藝的影響,其含量遠高於一般葡萄。褪黑激素是一種很好的助眠輔助激素。

5預防乳腺癌

患乳腺癌很大的原因在於體內雌激素不正常的分泌。而紅酒恰恰可以調整降低雌激素的分泌,從而預防乳腺癌。

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