眾所周知，懷孕後，准媽媽可是成了全家的焦點，老爸老媽們精心準備的山珍海味，那可是應有盡有，老公的體貼那可是無微不至，很多准媽媽都說,此情此景，真是三百年難遇啊！
老公的體貼暫且不說，單單是老爸老媽的大魚大肉著實讓准媽媽們的體重一路飆升啊！但很多人都有這樣的疑惑，孕期好吃的吃了不少，肉也長了不少，但就是沒長到孩子的身上。
那面對全家的關愛攻勢，准媽媽們怎麼能在合理控制體重的同時還能保證充足的孕期營養呢?
懷孕期是一個女人生命中最重要的一個階段，准媽媽們都可謂集中所有的精力為寶寶的健康成長努力著，自己就不停的攝取各類營養物質，她們覺得只要孩子能夠健康成長，自己胖點都沒關係。
【孕早期】
其實在備孕期就應該把補充葉酸等提上日程，因為我們的人體並沒有合成葉酸的能力，只能靠外界攝取。但她又是胎兒快速成長的重要因素。平時可以多吃雞肝、雞蛋、核桃、燕麥等含葉酸豐富的物質是必須的，但如果過多的服用這些食物，不僅不利於健康，而且還會造成體重增加的不利後果。
善存富含多種維生素、營養素、礦物元素，提高女性免疫力，強健骨骼，幫助新陳代謝，給女性更貼心的保護，滿足孕期多種維生素的需求。
【孕中期】
孕中期隨著准媽媽食物的攝取越來越多，肚子裡的寶寶不斷成長，准媽媽們的體重開始不斷上漲但是孕期體重過高，不僅有高血壓、糖尿病的威脅，還會給肚子裡的寶寶以及以後的生產帶來困難。准媽媽們一方面會害怕食物攝取不夠，寶寶成長不好，攝取太多，體重會大幅度增長。准媽媽們要是能過一系列的指標即時掌握自身體脂變化，那就再好不過了。
智慧體脂稱通過6項資料測量、BIA測脂技術、精准感測器、手機APP控制等方式，讓你站上體稱就能獲得多維度的身體指標，體重、脂肪率、水分指數、肌肉率能指標應有盡有，給你的孕期帶來最準確的體重信號，讓你放心享受孕期的快樂。
很多准媽媽們都偏愛吃甜食，但平時甜食攝取太多，體內的血糖指數就會變高，更別說孕期了，很容易造成孕期糖尿病，體內血糖過少，會使得准媽媽們感覺疲勞，體力不足，那怎麼才能不用出門就能隨時隨地的掌握自身血糖變化呢？
智慧血糖儀以智慧手機為載體，通過血糖儀，在家就能將人體中的血糖指數即時展現出來，醫生還能即時線上，為你提供更詳細的血糖指標和血糖管理的建議，讓你輕鬆享受甜食帶來的美妙滋味。
【孕晚期】
孕晚期也是補鈣的關鍵時期，胎寶寶對鈣的需求不斷加大，如果能做到膳食均衡，完全可以從奶及其乳製品、蝦皮、海帶、豆製品等含鈣豐富的食品中汲取，但是只注重大骨湯、雞湯等的補充，會過量不說，還會讓准媽媽們的體重一路飆升啊！
當然，孕晚期除了從食物中汲取外，適當的補充鈣劑也是必不可少的。
惠氏鈣爾奇採用高品質的原材料，通過鈣、鋅、鎂、銅的科學配比，滿足人體的有效需求，保證孕期充足的鈣物質的補給，讓寶寶和媽媽健康成長每一天。
其實在整個孕期過程中，運動往往是准媽媽們比較忽視的問題，其實孕婦練習瑜伽不僅運動量不會太大，而且能增強體力和肌肉的活力，提高准媽媽們的平衡感，提高准媽媽們的柔軟度，緩解身體的疲勞，促進血液的流通，而且會讓准媽媽們以後的生產更加順利。
悅步瑜伽墊人性化的設計，加厚加寬，讓你更舒適的運動，並且不會有氣味，避免准媽媽們對氣味敏感，影響准媽媽們的心情和健康。