人流對身體是一種傷害
無論是人流還是自然流產對人體都是一種傷害，而人工流產的傷害更大一些。人工流產後機體的平衡被打破，子宮的功能遭到破壞。如果流產後馬上懷孕，子宮等器官的功能還不健全，不僅影響媽媽的身體恢復，而且對胎兒的發育也不利。
建議半年後再開始懷孕
人工流產後，子宮內膜的修復、卵巢功能的恢復、月經的正常都需要一定的過程。一般月經週期恢復的時間為33天，但也有的人需要幾個月的時間才能恢復。每個人的情況不同恢復的時間也有差異，但切記不要在做完人流後馬上懷孕，這樣子宮內膜為徹底恢復，很難維持受精卵的著床和發育。從優生優育的角度考慮，醫生一般會建議人流後半年到一年後懷孕最佳。
前三個月孕前注意事項：
1、生育年齡：男女的最佳生育年齡為24-30歲。這時期生育力最旺盛，精子和卵子品質好，下一代體質也最好。婦女生育年齡最好不要超過30歲，尤其不要超過35歲。
2、女方流產滿6個月。
3、如果你決定懷，在懷孕前三個月就要作好準備。
4、選擇最佳的受孕季節：從醫學角度看，在7-9月懷孕，經過十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩，最為合適。
5、停止口服或埋植避☆禁☆孕☆禁☆藥。不能照射X線，不能服用病毒性☆禁☆感染或慢性疾病藥物。
6、脫離有毒物品，如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。
7、夫妻都不能抽煙。
8、調整自己的情緒，精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之後一段時間之內不宜懷孕。
9、到附近醫院諮詢，在醫生指導下服用葉酸。
10、檢查你飲用水的品質是否合格，水污染會影響胎兒的正常發育，一定要選擇合適的淨化裝置。
11、清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質，可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。
12、適當參加體育娛樂活動，陶冶性情，把神經精神系統調節好。
多次流產後應人流後如何備孕
人工流產後導致不孕的原因，主要是術後易出現輸卵管通暢度異常、宮腔粘連、子宮內膜異位症、黃體功能不全和排卵障礙等病變，最終形成輸卵管通暢度異常（梗阻或通而不暢）、輸卵管周圍粘連，影響精子和卵子結合，從而導致不孕。
所以備孕前，還是非常有必要去醫院做一次系統全面的檢查，看看輸卵管是否還通暢，子宮內膜厚度是否正常，黃體功能是否正常等。
有過多次人流史，如果想再次懷孕，你需要做個染色體的檢查，還有激素水準的檢查，B超等檢查，醫生告訴你可以懷孕了，你可以進行懷孕準備，最好在排卵期進行有規律的性☆禁☆生☆禁☆活，比較容易受孕。
考慮要懷孕，人流幾次後再次懷孕就要格外的小心，注意營養飲食，休息好，避免負重，或是工作太勞累，還有注意個人衛生，一般把身體調理好就沒有問題。
每一個人都想擁有一個健康的寶寶，所以在這件事上千萬不要著急。如果土壤還沒有恢復養分，種子又怎麼能健康發芽呢，所以讓身體得到充分的休整才能為下一次的孕育提供良好的條件。