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適合春夏的粥品,美味小米粥這麼熬最好喝

小米粥是健康食品,可單獨煮熬,也可以搭配綠豆或者百合煮粥。但小米不能完全當做主食。所以拿來煮粥是最好不過的了,常喝小米粥可以治反胃,益丹田,補腎虛,開腸胃。所以趕緊跟著小編來一起學習煮粥吧!

蔚州貢米

推薦理由: 熬小米粥熬的時間一定要夠,至少也要半個小時以上。選小米也要選擇新鮮小米,蔚州貢米就非常不錯。前凸後翹腦滿圓潤,精心篩選,均勻顆粒,無破損,乾燥無雜質。金黃呼應,粒粒分明,原生態生長,黃色明豔悅動,散發小米自然光澤。

推薦理由:有機小米是小米中的精品,米色乳黃,鬆軟可口,煮粥是最好的,粘粘糊糊,不發楂,不回生,香味誘人,是人們居家飲食,口感清香,晶瑩飽滿,富含蛋白質,脂肪,碳水化合物和人體所需的維生素。

綠豆

推薦理由:小米粥搭配綠豆也可以熬粥,有很好的清熱解暑的功效。綠豆又名青小豆,因其顏色青綠而得名,在中國已有兩千餘年的栽培史。綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清署飲料,夏季喝綠豆湯還可以清署開胃,老少皆宜。

百合幹片

推薦理由:小米百合粥滋陰潤燥,尤其適合婦女食用。精選湖南隆回縣的優生基地百合,多道工序製作,嚴格把關。百合是集食品、藥品於一身的綠茶保健食品。天然種植按季採摘,日溫晾曬自然脫水,科學嚴謹滅菌技術。

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