Hello,仙女們~夏天就要來了,你們減肥成功了麼?
最近丸子經常看到
小夥伴們在玩一個趣圖測試
一款最新的易瘦易胖體質判別法:
伸出你的大拇指,看看你是左邊還是右邊!
如圖,左邊這種向內凹陷的,是易瘦體質;右邊這種直線型的,則是易胖體質哦!
不要羡慕,丸子醬是左邊,從小到大真沒沒胖過,寶寶們你們都是哪一種?快來留言說說准不准。
所謂的易胖體質,就是怎麼減都很難瘦下來那種。但是,你可能不知道,體質是可以通過吃食來改變的。那麼,易胖體質的妹紙,要怎麼才能吃成易瘦體質呢?
1.多吃鹼性食物,比如菠菜、番茄、香蕉、海帶、白蘿蔔、豆腐、大豆等。
2.保持你的體溫:體溫過低,會減緩體內新陳代謝。身體變冷就會進去自動保護模式,減少消耗,囤積脂肪。千萬要每天吃早餐,多吃溫熱食物,冰凍的飲料就不要喝了。
3.保持良好的飲食習慣,不要暴飲暴食,更不要為了瘦而斷食。 本條也適用于易瘦體質的妹紙,健康第一,好了,以下是丸子的好物安利時間。
單品推薦:很氣質的一套碎花連衣裙,3個色都很美,平時穿可以選擇杏色,來m的話,就選擇藏青色吧,穿上美美的,就算來姨媽,心情也會好很多,輕柔的布料也會讓你更加舒服~
單品推薦:小性☆禁☆感大氣場的一款,很多妹紙不知道怎麼簡單穿出高級範,選擇這條裙子就對了,紅色很顯白,小露腰設計蠻特別的,搭配小白鞋和高跟鞋是不同的味道哦~
單品推薦:一款集氣質與優雅的連衣裙~領口處大大的蝴蝶結,給整體造型增添了幾分甜美感~領口處都做了壓褶處理,整體上身效果hin贊,自然垂墜,立體有型,面料是帶著點bilingbling閃的光澤感~直筒寬鬆的版型,有再多的肉也不怕啦,都能敲好的藏匿住~
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單品推薦: 來自瞌睡兔家的紅色格子裙,她們家的衣衣都是好看又不貴的,風格偏向小清新,這款裙子的亮點是背後的系帶蝴蝶結,下擺比較寬鬆,可以很好的修飾腰身,穿上之後整個人美萌美萌的~
單品推薦:假如了漢服元素的連衣裙,可以說是仙兒氣十足,腰間的蝴蝶結設計,更加凸顯少女氣息,全身的效果都是刺繡上去的,更加有仙兒氣了,丸子醬非常喜歡這款連衣裙,又好看,又方便還有漢服元素,一定要剁手。
單品推薦:丸子真是炒雞愛這款蕾絲碎花套裙,顏色是白色碎點和黑絲魅惑,絲質的雪紡布料很滑,所以只能慢慢的打線,胸前有細密的刺繡,小喇叭袖很特別,裙擺是紗的,穿上真的會有變身小仙女的感覺。
單品推薦: 美衣還要搭美鞋,這雙鞋子面料非常的舒適柔軟,小細跟很性☆禁☆感,但是很好穿,超級百搭,能和超多單品搭配。顯腳瘦的效果不錯,而且特別顯腿長,性價比非常的高,推薦入手哦~
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