懷胎十月，女生們終於享受到了不來大姨媽的美好生活，可在生完孩子之後，又要重新開始每個月來大姨媽的生活了。而且自己的身體狀況也不同于平時，不少寶媽在生產之後面對第一次要來大姨媽的生活都有些忐忑，沒有經驗所以不知道什麼時候該來，什麼狀態才是正常的。
而且第一次來大姨媽的具體情況和時間也反應了產婦產後恢復的情況，這可是相當重要的一條資訊回饋。寶媽們還是應該提前瞭解好這些關於產後大姨媽的知識，才能做到有備無患哦。
1、恢復姨媽時間
很多寶媽自身並不是很清楚自己在生產之後具體多久會來大姨媽，正常情況下，女性在生產之後，不進行母乳餵養的話在產後6-10周就會恢復月經。而母乳餵養的寶媽，在生產之後4-6個月就會恢復月經。而恢復月經的情況或早或晚可能和寶媽的身體狀況有關，如果產後長時間不來大姨媽的話，那寶媽最好還是去醫院進行一下身體檢查吧。
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2、量多也正常
不少寶媽都會發現自己在產後第一次月經複潮的時候，月經量都很多。就擔心自己是不是身體健康出了意外，產後第一次來月經量比較大的話也是正常的，因為在孕期由於沒有月經，無法排卵會造成身體內的雌性激素過多。而且在產後因為自己情緒的影響，經血也會變多。這些都是正常情況。
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3、量少就不正常
產後可能因為自己在生產之後身體比較虛或者在生產時失血過多的原因，很有可能會導致前幾次來大姨媽量都比較少。出現這種情況寶媽不需要擔心，在剛開始經血量不正常的話，一般等身體恢復幾個月，身體狀態正常的話，就會趨於正常了。
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4、月經不規律
產後來過大姨媽之後，卻從中間斷了，來一次就沒再來，一直過了一兩個月才來。出現這種情況也不需擔心，因為身體條件的原因，發生這種情況也是很正常的。
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寶媽在生產後注意飲食上要注意，儘量不吃太過寒涼和對什麼健康無益處的食物。在生產之後第一次來大姨媽還可能出現顏色不正常，腹痛感比較明顯或者與平時感受有異的情況。如果存在明顯不適的話，最好還是可以去醫院做一些詳細的檢查。確定身體狀況恢復良好才是最重要的，此時小心一些也是完全有必要的。
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