開車的時候,丞媽經常會聽電臺,有一些主持人聲音好性☆禁☆感、好迷人,聽著聽著就讓人想入非非,幻想著這個人該有多帥、多麼風趣。實際上,可能在麥克風後面是一個又矮又禿頭的肥仔。
為什麼光聽聲音就讓人神魂顛倒呢?丞媽思考了一會,想明白了,因為聲音跟外表一樣,都可以帶給人不同的感受,比如美麗的外錶帶給人的是視覺享受,而悅耳動聽的嗓音給人的是聽覺盛宴。可以說,只要你滿足了人的視聽觸味覺,任何一方面,讓人感覺舒服享受,就會讓人著迷,同時也說明你是有魅力的!
然而,在日常生活,丞媽常常聽到的卻是刺耳的聲音,很多人根本不注意場合,粗聲粗氣,扯著嗓子尖叫,甚至怪聲怪氣的說話。這一點讓丞媽簡直無法忍受,恨不得沖上去大叫“閉嘴”。
就在前幾天,春暖花開,華南植物園繁花似錦,不少植物也是生長旺盛。於是丞媽就想著帶丞寶去踏踏春。
在那裡,散散步,賞賞花,果然還看到一些珍奇少見的植物,比如綠色的禾雀花。
當然,那裡也是大媽們的天堂,穿旗袍,搔首弄姿,怡然自得。
到了中午該吃飯,丞媽就帶著丞寶在園區內一家餐廳用餐,一上二樓。Oh,my God!每一個餐臺上圍坐的全都是大媽,嗡嗡嗡,大家都扯著嗓子說話,鼻音很重,吵得人頭暈。
看著她們這麼肆意妄為得大聲說話,我覺得實在是不能忍受,趕緊帶著丞寶逃離。
說實在話,在廣州大多數茶餐廳,大家說話聲都很大,有時還能聽到很多粗口,這讓我一直對粵語不太感興趣,總覺得粗聲粗氣。但是,曾經遇到過一位來自香港的公關經理,與丞媽溝通過程中,他溫文爾雅,說話十分溫柔、腔調也很婉轉,聽著他這樣說話,丞媽覺得自己也應該更女人一點,生怕被人覺得自己粗俗。你看看,同樣是說粵語,差別咋就那麼大呢。
說到底,沒有不好聽的語言,只有自己說不好的話。
研究顯示,深沉的男性聲音和略微高亢的女性聲音更加有魅力,因為這能讓人聯想到男性偉岸的身軀或者女性嬌小的身材。
像瑪麗蓮·夢露那樣用“氣聲”說話的女性更有魅力,這樣的聲音通常出自聲帶細的年輕女性之口,容易讓人聯想到青春活力與健康。而嗓音深沉、說話簡潔則能給男性增添不少魅力值。
那麼問題來了,有人天生就有一把好嗓子,能把歌唱得如行雲流水,讓人聽著舒心愉悅。但是有人不僅唱歌難聽,就連說話聲都沙啞、粗糙。為什麼每個人的聲音有這樣大的差別呢?
丞媽曾經採訪過廣州醫學院第二附屬醫院耳鼻喉科醫生黃敏齊。她說,好聲音一半是天生的,還有一半是需要訓練和保養練成的。
如果你懂得愛護、保養聲帶以及調整呼吸,就可以讓呼吸、聲帶振動和共鳴這三者達到和諧的境界,從而發出有魅力的聲音來。
專家說,聲帶是天生的,每個人的聲帶長短、厚薄不一。一般來說,女人的聲帶為15-20毫米,男人的聲帶為20-25毫米。聲帶的形狀愈長、愈厚、愈鬆弛,發出的聲音就愈低,相反,聲帶的形狀愈短、愈薄、愈緊張,發出的聲音就愈高。所以,通常來說,女人的聲帶比男人的聲帶更短、更窄、更薄,音區比男生天生就高一個八度(高八度表示提高一倍的聲音)。
一個好的聲音離不開好的聲帶,經常大聲說話、大喊大叫、唱歌的人,其聲帶會日漸磨損,所以在臨床上,專家遇到很多經常使用嗓子的人會出現聲帶充血、聲帶小結等問題,比如教師、電臺主持人等都是聲帶疾病的常見人群。
後來丞媽問,有沒有什麼秘訣能夠保護好聲帶,讓聲音更加迷人呢。
其實,黃敏齊本身說話就很溫柔,她告訴丞媽不少電視臺的記者找她幫忙調理聲帶,並且學會以動聽的聲音說話。她說,需要注意以下4點:
1、語速不能太快,有的人性格急躁,說話跟打機關槍一樣劈裡啪啦,很難讓人聽清楚。殊不知說話語速過快時,兩個聲帶長期處於繃緊的狀態,不勞損才怪。所以說,最好將你的語速控制在每分鐘200到230字。這個可以拿手機錄音,拿一篇稿子,自己慢慢念,看一分鐘能念多少字,如果太快,就要放慢語速。
2、不換氣:人在說話時兩條聲帶不斷碰撞,換氣其實是可以給聲帶提供動力,讓聲帶能夠更加輕鬆、省力的工作。說話換氣,抑揚頓挫,稍微停頓一下,讓人對你所說的話,有一個理解和想像的時間,這不僅有利於別人理解你說的話,更讓你的說話清晰、有條理,也顯得生動。丞媽遇到過有人不換氣說話,語速雖然勻速,但是沒有高低起伏,聽著像和尚念經,乏味的很。
3、不會用共鳴腔:有些人一大聲說話總覺得嗓子累,是因為不會善用共鳴腔。專家根丞媽說,這一點需要專業訓練,當我們說話的時候,自肺呼出的氣流衝擊、振動閉合的聲帶而產生原始的聲音,經共鳴腔的放大,唇、舌、齒、齶、面頰等器官的協調,聲音變得洪亮。
若想正確地發出洪亮的聲音,那需要善用我們的共鳴腔。可以通過學習和訓練學會使用共鳴腔,比如腹式呼吸的訓練、正確坐姿、站姿的訓練,也有利於打開人體的共鳴箱。
最後,丞媽還打聽到,好好保養聲帶要好多多喝溫水,因為喝水能夠濕潤聲帶,同時調動舌頭、咽喉、會厭等部位的肌肉運動,從而説明聲帶處於良好的狀態,其次還要多多練舌操(捲舌頭)就能讓聲帶變得更加靈活。
對於天生嗓音不太好的丞媽來說,有時候聽自己說話的錄音,覺得不相信自己的聲音這麼難聽。因而覺得需要加強練習。我曾經看過《窈窕淑女》,更加確信說話好聽是一項本事。故事講的是,奧黛麗·赫本飾演一名賣花女,沒有受過教育,每天在市井街頭串來串去,強行讓人購買幾朵鮮花來養活自己和補貼酗酒的父親。說實在,赫本一開始的口音的確讓人難以忍受,粗俗、刺耳,對於下層階層的人來說,吃不飽飯,誰還會在乎說話是否好聽呢?
然而,中產階層語言學教授Higgins卻認為,長相清新的赫本只要經過他語言訓練,就可以成為貴婦人。從此赫本每天從最基本的字母發音開始,每天練習到淩晨,嘴巴裡還要含著石頭說話,後來學好後參加大使招待會,她簡直換了一個人似的,談笑自若,風度翩翩,光彩照人,並且受到女王與王子的青睞。
更搞笑的是,賣花女的父親因為有一副好口才,竟然也謀得了一個好差事。雖然故事很玄妙,但是會說話,說出來的話好聽,真的跟長得美一樣呢。好吧,從今天開始,大家開始好好說話,給自己的顏值加分吧。
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