一般產後六個月內是恢復身材的黃金時間，但是產後最初6-8周並不適合新媽媽減肥。因為剛生產完，身體較為虛弱，身體各機能處於恢復階段，需要充足的營養和充分休息來恢復，同時新媽媽還有著繁重的哺乳任務，因此產後不能立即通過節食和運動來幫助瘦身。
別擔心，雖然不能減肥，但是還可以借用一些東西恢復身材的哦！在短時間內秒變辣媽哦！現在小編就來介紹幾個好幫手。
幫手一：收腹帶
收腹帶是幫助產後媽媽恢復身材的一個好幫手，對於剖腹產的媽媽，建議傷口癒合後使用。產後收腹帶正確的使用時間為：收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下，每天佩戴時間不宜超過8小時。塑腹帶的使用不僅可以產後媽媽收起大肚腩，還可以改善體形哦。
這款收腹帶針對不同的人有不同的型號，其中一款純棉收腹帶，針對剖產月子，軟，不勒，可以幫助固定傷口，促進子宮恢復，防止內臟下垂。另一款是彈力鬆緊的，彈力好，但是硬些，不適合貼身綁，適合順產或者產後滿月以後的。塑身效果杠杠的。
健康是美麗的底霜，儘管是用的東西，也是需要健康的哦。先進的萃取技術和紡織相融合，不僅吸濕透氣性好，更能抑制細菌保持身體肌膚的潔淨乾爽。這款收腹帶給產後媽媽全方位的呵護，調整體態。有助於哺乳時支撐腰部，緩解產後腰酸儘早恢復產前窈窕與自信。
幫手二：骨盆矯正帶
骨盆矯正帶也稱骨盆帶，是利用一種物理方法矯正骨盆的一種方法，近年隨著人們產後護理意識的增強，骨盆帶主要用於產後骨盆的恢復，選用得好，對產後媽媽骨盆快速恢復，保持身材，增強自信極有幫助。
該骨盆矯正帶採用納米高彈性纖維，結合人體骨盆結構，配合物理力學設計，更加科學有效！菱形設計，四面受力，緊鎖骨盆不滑動，不卷邊。進口特粘魔術貼，可調節上下寬度，包臀不下垂，防滑固定條，多孔透氣設計，優點多多，效果大大。
特別的氣壓骨盆矯正帶，收胯、收腹、提臀一步到位。更輕鬆！更舒適！科技使體形更美！氣壓式骨盆矯正帶由一體結構組成，分別對稱兩邊凸起的胯部，非常符合骨盆生理結構。不僅很舒適，而且效果也很好。
幫手三：產後塑身衣
產後塑身衣一般集中於胸部、腹部、下肢部這些因妊娠，分娩而外形發生較大變化的部位。可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。但是不能長時間穿，不然會引起腹腔內血液迴圈不好，易導致婦科炎症；長時間擠壓乳☆禁☆房還會影響呼吸，嚴重時將影響今後的哺乳。
辣媽塑身衣，收骨盆，塑曲線，你的完美蛻變！塑身衣親膚不刺激，舒適防過敏。內外兼修，精益求精，內含無束縛記憶軟骨，縫線精細，防止卷邊。
四面加彈工藝，無縫貼合身體曲線，凸顯迷人身形。立體纖腰，帶有一定的塑身性，讓腰部更顯苗條性☆禁☆感。人體工程學原理，聚攏提臀。小褲腳設計，緊貼腿部曲線，瘦腿塑形。
幫手四：妊娠紋修復霜
產後的媽媽很容易長妊娠紋，妊娠紋也已經成為眾多媽媽噩夢。女人終究是愛美的，即使作為媽媽，也希望自己可以永遠漂亮下去。所以妊娠紋修復霜就應運而生了。可以還你光滑肌膚。
孕婦專用的橄欖油，消除妊娠紋。無紋才敢大膽秀，雖然已經是個媽媽了，但也要做個美美的，無紋的媽媽。三大主要成分安全，而且潤膚，易吸收。
不是所有的產品，孕媽都可以使用，植物配方的產品才適合。這款產品能夠抵禦孕紋，安心護膚，舒緩孕紋，做個美美的寶媽。
產後恢復可別錯過黃金時段哦，小編推薦的這幾個好幫手可以試試哦！