高跟鞋對於女生來說真的是天使，又是魔鬼，愛美的妹紙們需要它，但是愛舒服的妹紙們又受盡它的折磨。高跟鞋穿多了傷害，大家都想必已經都被科普過了，拇指外翻這類問題想想都覺得好痛。不過愛美是天性啊，尤其是對於小短腿的妹紙們來說，沒有高跟鞋根本就很難活下去啊。就像小編這種五五分的身材，雖然今年很流行平底鞋和運動鞋，但是小編還是不得不選擇高跟鞋來拯救身材啊。
經常穿高跟鞋的妹紙們，都知道穿鞋的時候經常會遇到各種問題，擠腳啊，磨腳啊，走路累啊。那該怎麼辦呢？小編今天就是來和大家分享一下如何讓我們穿高跟鞋，也能很舒服的方法的。下面小編就按照問題的分類來說一說那些小技巧，讓高跟鞋好穿不累。
1、【鞋子擠腳 】
新買的鞋子通常又硬又緊，可以用密封塑膠袋裝上水，然後放在冰箱裡凍上一晚，水變冰會膨脹撐大鞋子，就不那麼容易會擠腳啦。剛買的鞋子可先穿上襪子，將鞋子穿得寬鬆一些。還可以用電吹風，開熱風檔對著鞋子吹幾下，讓皮革受熱膨脹一下，鞋子就舒服多了。
推薦理由：這一款棉襪，在流行露腳踝的今年春季，襪子已經不只是需要舒適透氣吸汗這些功能了，還要負責好看，有時候一身基礎款搭配的裝扮，靠一雙亮色的襪子就可以加分不少。這款襪子面料是優質面料，舒適度上沒的說，而且顏色少女俏皮十分可愛。
推薦理由：在春天想要穿裙子的姑娘們，都離不開一雙顯腿瘦的連褲襪。脫下來了厚重的冬衣，光腿穿裙子難免還是會有點冷的，所以，連褲襪不僅可以負責溫度，同時還能讓你有風度哦。相較于黑絲的誘惑，天鵝絨的連褲襪更加適合換季的早春。
2、【鞋子太硬】
牛皮材質的鞋子通常質地較硬，為了讓鞋子更舒適，我們可以試試廢報紙。將報紙用水稍稍浸濕，然後塞入鞋子裡，放一個晚上，鞋子吸收了水分就會變得軟一些，這樣就不怕鞋子磨腳啦。在水裡放上一些香水或者茶葉，還能去除鞋子的味道哦。
推薦理由：這是一款絨面的粗跟鞋，尖頭鞋是一直以來的流行，想要時髦顯得腿長的妹紙基本都會有一雙尖頭的高跟鞋。不過這雙是粗跟的設計，所以穿起來要比細跟舒服很多，舒適和時髦兩不誤。絨面的設計讓這款鞋子還自帶了復古的氣質。
推薦理由：這是一款粗跟的高跟鞋，絨面的選擇讓這款鞋子看起來十分有質感，不過比較吸灰，所以經常要用幹的布來擦拭。鞋子比較特別的地方在於後跟處的設計，有一部分的鏤空，還加上了甜美的蝴蝶結，細節上讓人驚喜，粗跟也可以很優雅哦。
3、【鞋子磨腳】
姑娘們喜歡的漆皮鞋通常較硬，走不了幾步路，腳後跟就被磨掉一層皮。用上止汗香體膏，塗在腳後跟和腳背上，走再多路，也不怕磨腳。 你還可以使用嬰兒爽身粉，塗在腳上，既能止汗又能起到潤滑效果。將嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上，特別是腳背和腳後跟，能減少和鞋子的摩擦。
夏天穿的細帶涼鞋，一不小心腳背就被勒紅了，怎樣讓鞋帶不勒腳？首先是在選擇尺碼和款式的時候，就注意腳型和腳背高度。挽救方法是，找來布膠布，在鞋帶內側貼上幾條，就能防止走路時鞋帶摩擦腳背。
推薦理由：尖頭細跟的高跟細，一直都是時尚界的流行，不過因為久穿容易累，所以一般情況下妹紙們都不會長期穿著。不過有這麼一雙優雅的尖頭細跟鞋坐鎮，你的鞋櫃會優雅有氣質很多哦，在一些特別的場合也能派上用場，選擇一雙百搭的基礎款吧。
推薦理由： 如果你還在為打開鞋櫃，放眼望去高跟鞋，復古鞋，雪地靴的苦惱，厭倦了如此甜美性☆禁☆感的搭配，想要突破但是又不想過分改造，那就試試休閒簡單的工作鞋，沒有運動鞋那麼單調，但是這樣簡單輕鬆的穿搭，適合日常工作，略黛慵懶隨意，才是上班族的摯愛.。
4、【走路累腳】
市面上有售賣專為高跟鞋設計的腳掌墊和足跟貼，可以讓高跟鞋走起來更舒服。如果你經常穿高跟鞋，最好用上這些小道具，否則長時間地擠壓會讓我們的腳掌和腳趾變形。這些腳掌墊也可以自己DIY，將廢舊女士內衣胸墊拆下來，套在小絲襪裡，就變成了腳掌墊。
你還可以試試，將第3根腳趾和第4根腳趾用膠帶綁起來，據說這樣走路，能夠分散腳部壓力，走起來一點都不累腳。當鞋子的大小已經很合腳的時候，放不下腳掌墊的情況下，可以使用這種方法。
不知道大家會不會有這樣的經驗，穿弧度太陡的鞋時，腳總會往前滑，鞋子不跟腳，走起來特別難受。 穿鞋前，用的定型噴霧往腳上噴兩下，保持腳部乾燥，腳趾就不會打滑啦。
推薦理由：這是一雙粗跟鞋，搭扣的設計借鑒了瑪麗珍鞋的元素，不過加寬後的搭扣更加時髦方便。這雙鞋子的根部是黃色的和鞋面的顏色不同，這種撞色設計讓這雙鞋子更加時髦，基礎款的鞋子也能成為整體裝扮的亮點。搭配復古摩登的裝扮比較合適。
推薦理由：這是一雙英倫復古風格的高跟細，鞋跟是粗跟設計，加上包裹性很好，鞋子穿起來十分舒服，不會有掉落感。這種類型的鞋子，鞋型很重要，所以都有一定的定型設計，新鞋會容易覺得硬，上面講的方法記得要用起來哦，免得讓 我們的腳部受傷。
搭姐碎碎念： 女孩子們為了穿上美美的高跟鞋，通常都是忍著痛在堅持。想要漂亮又不虐腳，趕快試試這些小妙招! 不過長期穿高跟鞋對於腳部的傷害還是存在，所以在閒暇的時候儘量選擇平底鞋吧，然後可以給自己做做足部按摩，並多多泡泡腳，放鬆足部。
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