中國人的臉龐普遍比較寬大，而大眾審美又傾向於做小臉美女，為了改變臉型，精油瘦臉，按摩瘦臉，食療瘦臉，各種瘦臉神器……愛美人士都爭相嘗試，但很少有人最終達到了想要的瘦臉效果。
臉型分為很多種 比如說圓臉、方臉、瓜子臉、國字臉、鵝蛋臉、菱形臉等 說到瘦臉 很多人都以為瘦臉方法是根據臉型來決定的 其實不是的 真正的瘦臉方法 是要根據臉部肌肉和骨骼的程度來區分方法的。
這裡的肌肉主要講的就是咬肌，每個人都有咬肌緊後槽牙，用手摸摸兩邊的臉，突出的硬塊就是咬肌，咬肌發達的人下顎骨會很明顯，看起來就會方方的硬邦邦的。
瘦臉方法：要少咀嚼硬物和一些非常有嚼勁的食物，多多在咬肌處按摩，讓咬肌得到放鬆可以搭配按摩油來按摩。
水腫型的女生全臉都會有浮腫現象 特別是兩腮和眼周，尤其是早上剛起床的時候 臉部浮腫情況是最明顯的。
瘦臉方法：晚上睡前一小時建議不要喝水或者其他的飲料了，少吃鹽 多運動 鹽吃多了對身體也是一鐘負擔，而且容易水腫 ，多做運動能夠排汗且消耗脂肪，每天堅持適量的運動，絕對能夠緩解面部浮腫的症狀。
骨架寬大型的人因為臉大不是肉撐出來的，也不是浮腫浮起來的，而且實實在在的被骨架撐起來的。
如果你是屬於骨架寬大型的，那麼小編建議你可以剪個修飾臉型的髮型比如內扣，wob和lob都很適合，長度以到下巴的短髮為宜。
▼skeen黃金美容棒
很有手感，光滑無毛刺，震動有力度，顏色很乾淨，個每天堅持按摩10分鐘能有面部排毒效果，能恢復皮膚的狀態，有利於護膚品的吸收。
▼滾輪瘦臉按摩器
對淋巴按摩來促進淋巴代謝迴圈，使人身心得到放鬆，消除疲勞、改善水腫、皮膚乾燥等情況，排除身體毒素，從而增強自身免疫力。
▼瘦臉儀V臉部按摩器
每天堅持用兩次，最近臉瘦了一些，現在慢慢有所恢復過來了，臉比以前更緊實了，雙下巴也有所提升上去。
▼雙頭修容棒高光
使用還算簡單，輕輕一畫高鼻樑就出來了，一直覺得自己鼻樑不高不好看，現在終於有救了，修與不修區別還蠻大的，膏體很細膩。
▼BOB正品高光粉
高光部分是亞光的，適合下手重的初學者，高光是有很細膩的微閃的，非常漂亮，上妝後也非常自然。
▼kosher高光修容棒
陰影端很好用，黃皮用上很自然，就拿粉撲一點點推開的，高光感覺用在粉底前比較自然吧。
▼美康粉黛花弄影修容棒
用起來很潤，容易暈開，用了以後鼻子效果特別明顯，看起來很立體，修容棒不錯，上色很均勻。
▼瑾萱雙色修容粉
那個鼻影那個白色的比較亮，塗上很漂亮的立體感很好。畫起來很自然紮著頭髮也可以，用了感覺我的臉鼻子改變了變得跟加美。
▼NYX wonder修容棒
很好推開，效果也很贊。這個比較自然，用過之後服帖效果也挺好，用起來真的很自然效果也很棒。
▼愛麗小屋雙頭修容棒
愛麗小屋修容棒最大的特點就是“不顯色” 化妝蛋一擦就啥都沒有了，而且膏體塗上去會比較濕，比較好推開。
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如果你既不想管住嘴，又不想邁開腿，那麼你就只能建一個修飾臉型的髮型或者學會修容術。