蜂蜜是一種營養豐富的健康飲食佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質、維生素、蛋白質、有機酸、酶類等多種營養成份。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病並取得良好的療效。
但是你知道嗎，並不是所有的人都適合喝蜂蜜哦，有三種人是忌吃蜂蜜，對身體反而無益，那麼一起來看看吧。
喝蜂蜜有什麼好處
1、治療心臟病
主要由於蜂蜜能營養心肌和改善心肌的代謝功能，蜂蜜能擴張冠狀動脈，所以它也能治療心絞痛;
2、治療呼吸系統疾病
結核病患者服蜂蜜後，血紅蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食欲增強;
3、治療肝臟病
蜂蜜治療肝臟病主要由於它的化學和生物學上的成份所決定，此外也用它來治膽囊病;
4、治療腸胃道疾病
由於蜂蜜有殺菌作用，且具有調節腸胃功能，治療胃及十二指腸潰瘍有顯著效果，同時蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效。
5、美容作用
蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，外用可增加表皮細胞的活動，改善皮膚的營養狀況，從而使皮膚保持自然的紅潤、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功效。此外，蜂蜜對皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有一定的療效。
有三種人不適合喝蜂蜜
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：
蜂蜜營養豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜：
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。
葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。
除了這三類人不能吃蜂蜜意外，對大部分人而言蜂蜜真是上好的補品，那麼接下來小編就為大家推薦幾款非常不錯的蜂蜜。一起來健康養生吧。
福事多多花蜂蜜
與單一蜜種的蜂蜜相比，這款多花種蜜融入了荊條花、洋槐花、棗花三種花蜜之精華，富含更全面的營養價值，適合每日食用。
妙語蜂蜜
妙語蜂蜜，原料蜂蜜來自國家官方備案基地，晶瑩剔透，色澤源于高品質，定制瓶口，內壓閥，保證不滴漏，天然蜜香氣味宜人。
金陵花蜂蜜
金陵花百花蜜精選深山生態蜜源，天然蜂蜜，口感純正，由於源於不同的蜜源植物，所以包含了不同植物花蜜的優勢，從營養角度來講，多花種蜜是大大優於單一花種蜜的。
中蜂土蜂蜜
產自“中國最美的鄉村”江西省婺源縣，自產自銷，手動灌裝，中蜂蜜採用老式壓榨過濾法，一年只取1-2次，蜂蜜自然成熟營養價值高。其中含有豐富的花粉，蜂膠等活性物質，顏色比較渾濁。