我們常說，心靜自然涼，其實從心理學的角度上來講就是利用牆面的色彩來減少人的心理煩躁感。淺色系常常能帶給人清涼的視覺感受，牆面儘量選擇清爽的顏色，白色、淺灰、淺藍等牆面色彩不僅能讓炎熱夏季的居室降溫，還可以在視覺上有擴大空間之感。
喜歡綠色植物的朋友還可以通過養殖綠色植物來降低室內的溫度，將一些攀沿植物栽植在牆壁處，增加綠化的覆蓋率，改善環境的悶熱。有資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛 花、爬牆虎及一些花草，可使附著牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。
夏日陽光很容易通過窗戶直接進入住戶，增高室內的溫度，加上近幾年落地窗、飄窗的大面積運用，是夏季室外的太陽輻射大量的進入到室內。夏季可以在窗戶玻璃上貼一層隔熱的玻璃貼膜，可以有效的隔絕室外熱量進入室內。
夏季隔熱最為簡單的隔熱方法就是在窗戶上安裝窗簾，可以選擇一些遮光度高的，隔熱效果好的面料。是主要以青綠色、藍色為主的薄款布藝窗簾，這些色彩色調明快，同時遮光效果也很好，可以起到一定的調節室內溫度的作用。
夏季陽光充足，因此室內燈光過亮也會增加室內的煩躁和熱度，在保證閱讀亮度的前提下，可以使用局部照明的檯燈和落地燈，用低瓦數的冷光燈來替代暖光燈。
一些造型簡潔、色調偏冷的鐵藝、藤制以及玻璃傢俱不僅在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助降溫。
在室內培植綠植，不僅讓人賞心悅目，還能調節室內空氣，同時，綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家裡多放置一些植物，有一定的降溫作用。
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