今日主題是：脫光光，看裸☆禁☆體。別說太「汙」！之所以讓你洗澡後再看，就是為了確保潔淨無汙！
以上純屬玩笑。但事實上，洗澡前或洗澡後照鏡子看看自己的軀體，是非常健康的舉動。
各科室醫生告訴你：多照照鏡子，充分瞭解自己的身體狀況，可以發現試圖潛入你體內的許多疾病。
1、雙眼血絲多
眼睛有血絲，最常見的根源便是熬夜過多。如果沒有熬夜，那麼就可能預示著疾病，如花粉熱、虹膜炎、高血壓等。
·雙眼發紅、發癢經常是花粉熱的症狀；
·虹膜炎或外傷導致的結膜下出血，也可使整只眼睛變紅；
·高血壓也可能導致眼部的脆弱血管破裂，但這種情況相當罕見。
如果休息一晚後，眼睛的血絲即消失，便沒什麼大問題。
2、眼皮出現黃色瘤
眼皮上的黃色小腫塊，醫學上稱為「眼瞼黃色瘤」，常見於四五十歲人群，女性居多。
它主要是由於體內低密度脂蛋白，即俗稱的「壞膽固醇」偏高，導致皮下脂肪堆積所致。
丹麥一項研究發現，眼瞼黃色瘤患者10年內出現心臟病或死亡的風險顯著提高。
所以，發現眼部出現黃色瘤，必須更密切關注個人的血脂狀況。
3、嘴唇周圍長出斑點
此症狀學名，黃褐斑，亦稱蝴蝶斑，患者女性居多，多發於夏季。
主要因女性內分泌失調，壓力大，肝腎功能不全，婦科、糖尿病等疾病，體內缺少維生素，或外用化學藥刺激引起。
女性皮膚上普通的黃褐斑，調理好內分泌環境、保持心情舒暢等即可避免。若斑點大片蔓延，儘早就診。
4、脖子血管凸起
脖子的頸靜脈（深色血管）怒張，可能是心力衰竭的症狀。
因為心臟右心房容量增加或壓力升高時，靜脈淤血，靜脈壓升高，上腔靜脈回流受阻時，便造成頸靜脈怒張。
如伴隨呼吸急促或下肢腫脹，就可能是血液在這些區域淤積。
5、左右肩膀不平
如果發現自己的左右肩胛明顯一高一低，可能是脊柱側彎的症狀。
如果左右肩高低差別不大，平時注意坐姿，養成良好的生活習慣，不單肩背包、單手提重物等，可以逐漸糾正。
若感覺雙肩明顯傾斜，建議到醫院拍片，排除關節問題、肌肉損耗等，嚴重時可能需要手術矯正。
6、乳☆禁☆房異狀
乳腺癌早期症狀之一，就是乳☆禁☆房生出腫塊，80%的乳腺癌患者都是因為乳腺有腫塊而到醫院就診時發現癌症。
乳☆禁☆房腫塊如果形狀規則，通常為良性乳腺增生。
如果是乳腺癌，除了乳☆禁☆房不規則腫塊外，還伴隨其他症狀：
·乳☆禁☆頭反轉或者縮進乳☆禁☆房中，呈現酒窩狀；
·乳☆禁☆房皮膚出現眾多的點狀凹陷，狀似橘子皮；
·非妊娠期發生乳☆禁☆頭溢液等。
女性發現以上症狀，儘快到醫院相關科室求診，早發現、早治療。
部分女性的乳☆禁☆房也可能出現條索狀凸起，那則是靜脈曲張，全名乳☆禁☆房血栓性靜脈炎。
是由於乳☆禁☆房或胸壁皮膚下方的靜脈發炎所造成，與乳腺癌無關。可服用抗炎藥醫治，或等待自行恢復。
7、女性陰部皮膚異常
如果女性陰部出現腫塊，可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會是外☆禁☆陰癌。
如果2周之後腫塊仍不消失，就要及時就診。
若出現小白點，陰部皮膚乾枯如紙，可能是外☆禁☆陰皮癬。
這種皮癬是由內分泌失衡所引起，不及時治療會引起陰☆禁☆唇萎縮。
陰部出現黑斑，可能是外☆禁☆陰癌徵兆。外☆禁☆陰癌為罕見皮膚癌，及早就醫90%可治癒，但治療不及時亦可能致命。
總之，陰部皮膚有任何異常或者瘙癢，都應儘快就醫。
8、腹股溝肉瘤
腹股溝，位置非常容易確定，即連接腹部和大腿的那條「溝」。
如果腹股溝有肉瘤狀腫塊，站著突出，躺著消失，可能是「疝氣」，男性較常見。
疝氣，多指腹腔內組織經先天或後天形成的孔道或薄弱區向身體表面的突出物，醫學上稱「腹外疝」。
如無明顯疼痛症狀，不必看醫生，清淡飲食、不吃辛辣、避免劇烈運動即可。
如果腫塊變紅腫並伴有腹痛，則需去往醫院診治。
9、大腿腫脹變粗
男性大腿一側或雙側腫脹，可能是睾丸癌的症狀，是由於腫瘤影響了淋巴回流導致。
睾丸癌的另一個預兆，是一側睾丸低於另一側，這是由於腫瘤的重量導致這一側睾丸變得更重而形成。
男性如發現以上兩種症狀，及早就醫。
10、膝蓋關節浮腫
膝蓋有肉質腫塊，可能是痛風的前兆。
痛風是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關性關節病，這些晶體可導致生成白色或黃色的腫塊。
腫塊也可能出現在其他關節，但膝蓋症狀最明顯，不及時處理，可能長大到高爾夫球般尺寸。因此宜儘早醫治。
11、身上痣突然變大
幾乎每個人身上都有大小不等的黑痣，其大小通常常年不變，其中有些特殊的痣，可能會危及生命。
當身體出現很大的色素痣，應當心是否惡性黑素瘤，那是男性最常見的皮膚癌。當然，亞洲人較少得皮膚類癌症。
如果痣呈雜色（藍黑或灰色），邊緣參差不齊，表面粗糙並伴有灼痛時，應當立即就醫，以明確診斷。
12、身體無故有淤傷
許多人都遇到過四肢無意識間出現淤傷的現象，多數由於意外碰撞導致的淤血。
但如果身上頻繁出現原因不明的瘀傷，最好稍加重視，可能是肝炎等肝臟疾病的徵兆。
肝臟病變，會使血液中的血小板數量下降，從而導致內出血而表現為瘀傷。
也可能是血管功能異常等問題，應進行相關檢查確定病因。