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人體最容易長胖的5個部位,你中了幾個

雖然現代社會以瘦為美橫行霸道,讓那些肉肉的女神一直都奔跑在追逐瘦美的道路上,尤其是這5個部位,是最容易長胖的:

1.腹部

男人也好,女人也罷,肥胖身材的最突出部位就是腹部。長期久坐不起,飲食無節制又或便秘,腹部就會明顯凸出來。

2.下巴

看一個人,很多人習慣先看臉,因此,臉是最容易出賣一個人的。如果有了雙下巴,就算你四肢如何纖細,在別人看來你就不瘦。

3.大腿內側

大腿長肉最易長在內側。內側的肌肉較少鍛煉,加上久坐受壓迫,自然易長肉。雖說那一畝三分地並不太容易顯山露水,但是還是會讓下半身顯得臃腫。

4.臀部

隨著年齡的增長,加上不良坐姿,內褲選擇不當的共同作用,臀部下垂是很多女性面臨的難題。

5.腋下

長時間穿著不當,缺乏鍛煉都會令腋下到胸部之間逸出來一些肉肉,形成了“副乳”!

所以在日常生活中,我們要注意避免以上部位發胖,並多加鍛煉,除此之外,發胖的各部位,也可以靠穿衣來遮擋。

2017年大火的校服褲,也能讓長胖的體型變瘦,尤其是梨形身材,臀腿部都比較胖的妹紙,這款寬鬆闊腿加長的校服褲,上身後,不僅顯瘦更顯腿長。

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