Hello，小編今天要和大家討論一下蝴蝶臂，蝴蝶臂應該也算是一個困擾胖妹妹們的問題之一。尤其是夏天的時候，蝴蝶臂的胖妹妹更是穿不了心愛的短袖和衣服，那今天小編，就和大家一起來探討一下什麼是蝴蝶臂？造成蝴蝶臂的原因是什麼？你又是屬於哪種蝴蝶臂呢？
首先我們先來說說什麼是蝴蝶臂？
關於蝴蝶臂的認識，小編先給大家看兩張圖片。
這是第一張，是屬於正常的手臂，標準的手臂。
這是第二張，第二張大家可以明顯的看到下垂的贅肉，這就是蝴蝶臂，兩者的區別，mm們都應該看到了吧！
下面我們將上述兩個問題（造成蝴蝶臂的原因是什麼？你又是屬於哪種蝴蝶臂呢？）一起來探討。
小編在這裡將蝴蝶臂分為兩種類型。第一種是鬆弛型蝴蝶臂；第二種是水腫型蝴蝶臂。這兩者外觀上看起來沒有什麼區別，但是造成的原因是不一樣的。只有知道原因，才能“對症下藥”！
第一種鬆弛型蝴蝶臂：鬆弛型蝴蝶臂的關鍵就在於鬆弛！手臂部分的肉是軟塌塌的。就好像一層皮一樣，沒有什麼彈性。造成鬆弛型蝴蝶臂很主要的原因是減肥的不當，許多胖mm可能在減肥的時候會選擇使用一些口服，或者燃脂的產品，然而這些產品，使其失去的脂肪應有的支撐。還有一種原因就是暴瘦！那胖妹妹們就要注意自己膚質的緊致啦。平時可以舉舉啞鈴。
第二種是水腫型蝴蝶臂：
水腫型蝴蝶臂造成的原因可能是自己生活習慣的原因，比如長期的趴在桌面上，這類不正確的姿勢會造成血液不迴圈，從而產生水腫型的蝴蝶臂。這類先從改善自己的不良習慣開始，加之一些運動輔助。
◆200斤胖妹妹韓網紗連衣裙
推薦理由：類似泡泡袖的設計，上臂和下臂的設計是不一樣的，又是輕紗的材質，所以在視覺上會有一個飄仙的緩衝，不會顯得手臂粗哦，這件連衣裙仙女一樣哦，很有女人味。
推薦理由：這件連衣裙是一個赫本的style，上邊蕾絲的透視效果很有性☆禁☆感的女人味，蕾絲下擺猶如小披風，花邊的造型剛好遮住手臂的尺度，所以手粗的mm不用擔心啦，揚長避短就是這件連衣裙。
◆大碼碎花寬鬆連衣裙
推薦理由：小清新的風格，喇叭的袖口，整條袖子也是寬鬆的哦，mm們不用擔心哦，而且深藍色這個色系，加上小碎花的款式一點都不顯肉肉，而且也是顯瘦的顏色，腰帶和領結的設計也是顯腰身的。
◆針織衫套頭蝙蝠衫
推薦理由：這款針織衫是蝙蝠袖的款式。蝙蝠袖一類的衣服可以說完全是為手臂粗的胖妹妹設計的。一字領的設計很有女人味，袖口是緊的，下擺也有縮小的設計。這件衣服的顏色很正哦。
◆長袖套頭針織衫
推薦理由：首先這件針織衫的設計十分新穎，袖子採用了破口拼接的方法，可以很好的遮住上臂有點小粗的mm哦。其次是這件衣服的版型，底部有收的感覺，所以還可以遮住肚子上多餘的肉肉。
◆V領麻花打底外套
推薦理由：這件開衫是oversized的版型，所以胖mm穿著不用擔心手臂的問題，這個版型就是顯瘦的，其手臂的位置實際完全遮住哦，加上經典的麻花紋路是不會淘汰的，春天到了開衫也是必不可少的哦。
◆保暖披肩外套
推薦理由：披肩是很寬鬆的，也同樣可以遮蓋胖mm的手臂，其實披肩是很實用的單品，自然也很適合胖mm，披肩有一種成熟的優雅之美，也可以當做保暖的圍巾，而且也很好搭配，穿一個基礎款，套一件披肩簡直就是“百遮”！
◆蝙蝠袖寬鬆半高領針織衫
推薦理由：這件衣服最近都是很流行的款式，袖子部分類似泡泡袖又有點燈籠袖的設計，隨意絕對是遮住手臂的哦，寬鬆的版型類似蝙蝠衣，，所以mm們不要擔心不敢嘗試哦。
◆女士風衣外套
推薦理由：外套是最能遮住肉肉的。不管你是哪裡胖一件長款的外套，就可以遮蓋很多。這件衣服的第一眼就覺得這件衣服很美啊，哈哈，風衣是最能顯示一個人氣質的衣服，也有一種成熟美哦，而且版型上還是收腰的哦，會顯得很有曲線，而且風衣的寬鬆版型是不顯胖的哦
◆休閒外套飛行員夾克
推薦理由：這件衣服是寬鬆的版型，尤其是袖子的部位，都是屬於那種大袖子的，所以蝴蝶臂的mm，完全不用的擔心哦，不挑身材又緊跟潮流的款式後面還有一個印染的圖案，拉鍊的金屬圈也是很時尚。
關於蝴蝶臂小編就推薦到這裡啦，mm們要堅信，蝴蝶臂是可以被改變的哦。