前幾天,範冰冰出席了路易威登總裁Michael Burke在巴黎盧浮宮舉行的慶祝品牌與藝術家Jeff Koons的合作系列,當晚,她外搭了一身黑紗連衣裙,一襲黑色透視的衣著性☆禁☆感而不失優雅,彰顯著別致的東方女性的神韻,舉手投足間顯得更加的自信從容。細心的盆友不難發現,曾經被公認的“微胖界”女神的范小胖,現在看起來明顯的瘦了好幾圈,眾網友直呼分分鐘被她美哭了。而隨著天氣漸漸暖和起來,對於肥胖的你來說,si不si也開始把減肥提上正式日程了呢?其實,想減掉身上那煩人的贅肉,也並沒有想像中的那麼難,只要我們找出引起自身肥胖的原因,然後採用【合理飲食+適量運動】的科學減肥方法,慢慢的調養,一樣可以讓自己健康的瘦下來呦。說到這,對於想趕在夏季來臨前瘦下來的你來說,不妨看看下面這些對減肥有很好協助作用的食材吧:
【果蔬燕麥片】
皇麥世家的這個是有南瓜香芋、紅棗枸杞燕麥和紫薯黑米燕麥片三種口味可選擇的,在減肥期間作為代餐換著口味吃也不會感到膩,而且裡面也都有獨立的小包,沖飲非常的方便,入口軟糯香滑。
【核桃芝麻黑豆粉】
五穀磨坊的這個是精選黑豆、燕麥、黑芝麻、核桃仁、枸杞,科學配比後,精細研磨而成的,其粉質細膩,沖泡好入口細膩滑潤,並有濃郁的黑豆和黑芝麻的香氣,常吃有很好的護髮作用呦。
【益元八珍粉】
老金磨坊的這個益元八珍粉是採用黑芝麻、山藥、紅豆、燕麥、紅棗、蘋果幹、枸杞等精心配比而成的,其營養非常的均衡,而且它是有972g的,沒有香精、色素、防腐劑的添加,其可搭配蜂蜜沖飲,入口有醇正的穀香味。
【紅豆薏米枸杞粉】
鷺禹的這個代餐粉是採用薏仁、紅豆、枸杞、燕麥、紅棗、葛根等經低溫烘焙,精細研磨而成的,其最大限度的保留了其中的營養成分,其粉質細膩,沖飲香醇適口,常喝有很好的祛濕氣作用。
【大麥若葉青汁粉】
大麥若葉青汁粉屬於食材,其含有豐富的膳食纖維、氨基酸和多種微量元素,其有很好的調節體內酸鹼度平衡和清腸排毒的作用。冠品園的這個是精選幼麥苗嫩葉為原料,經過先進的乾燥粉碎工藝加工而成的,其最好搭配蜂蜜一起沖飲,入口爽滑不卡喉。
【大肚子茶】
佰草匯的這個大肚子茶是採用烏龍茶、決明子、薏仁、荷葉、茯苓、山楂等經科學粉碎而成的,其片葉雲散細膩,容易被人體吸收,其沖泡好入口清香柔和,天然草本植物的混合,也不會對腸胃造成負擔。
【油切黑烏龍茶】
五虎的這個是採用優質的烏龍茶葉,經傳統的木炭技法烘焙而成,這樣能使茶葉不被碳化,同時讓茶葉的口感更香醇不苦澀,其沖泡好湯色通透自然,入口醇香柔和,沒有那種苦澀味。