身為吃貨妹子經常會想著要是吃吃喝喝也能美顏那會是多麼愜意的事，畢竟是甩不掉吃貨的稱號，更是改變不了愛吃的性格，而美顏就是排在吃的後面，是一生中非常重要的事，兩者都如此的重要能合二為一，那就更省心了。
大自然的產物不僅豐富而且有很多很神奇的功效，所以想要靠吃來美顏也不是不可能的哦！當然隨便胡亂吃一通是不行的，下面就讓小編為大家介紹下如何靠吃來美顏，讓肌膚煥發細膩光彩，還能幫你省下不少護膚品哦。
【阿膠糕】
補血補氣的紅棗枸杞搭配滋補又營養的阿膠核桃製成的即食阿膠糕，口感軟糯香酥，越嚼越香，濃郁的阿膠香味令人回味無窮，當解饞零嘴吃就能讓你膚色紅潤又細膩哦。
【玫瑰花茶】
花香四溢的玫瑰花是女生的最愛，它具有平衡內分泌，調經養顏的功效，對減肥瘦身也有輔助的作用，心浮氣躁或是疲勞困倦時來一杯，讓它為你緩解疲勞帶來好心情，入口清新，回味甘甜。
【古法黑糖】
雲南的古法黑糖，選用營養豐富的黑甘蔗經過多道工序熬制而成的黑糖，搭配上多種花茶製成黑糖塊，花的清新與黑糖的甜蜜交融，令口感更誘人，補氣補血又養顏調理內分泌。
【木瓜葛根粉】
香甜的木瓜被稱為美容水果，它含有豐富的維生素C具有非常好的美白養顏功效，搭配上營養的葛根粉，口感清新甘甜，濃濃木瓜香味讓人愛不釋口，美容又豐胸，寶寶記得多喝點哦，讓你的曲線更迷人。
【紅豆薏米枸杞粉】
紅豆具有利尿排毒和補血美白皮膚的效果，而薏米則是祛濕效果最好的粗糧，兩者搭配清肝明目的枸杞製成的代餐粉，可以沖泡即飲，細膩絲滑又營養，而且還能讓你遠離濕氣，越吃越美麗。
【蜂蜜檸檬幹】
都說一白遮百醜，作為地道的亞洲人誰都想肌膚細膩又白皙，所以為自己備上這些酸甜可口的蜂蜜檸檬幹吧，它具有促進排毒和美白的皮膚的功效，幹吃酥脆爽口，搭配花茶泡飲口感更美味。
【桂圓枸杞茶】
清新的菊花搭配桂圓紅棗等多種植物製成的八寶茶，入口甘甜，回味清爽，飯後來一杯促進消化又能補氣養顏，它還能改善貧血導致的失眠多夢，妹子們喝起來吧，擁有好的睡眠讓你更漂亮。
【紅棗夾核桃仁】
酥脆可口的核桃還有綿甜營養的紅棗包裹著，一口一個香酥美味，休閒時它是你最好的天然零食，解饞又營養，多吃還能提高抵抗力和記憶力哦，而且它還能令肌膚更有光澤。