科學研究表明，女生每看一眼帥哥相當於做有氧呼吸二十分鐘；男生每天看美女半個小時以上能延年益壽。
小味知道大家都是成年人了，你們肯定會喜歡......六塊腹肌，翹臀美腿。
就像小味最近迷上的艾瑪沃特森，感覺盯十分鐘，一整天都能精神抖擻！還能幻想一下和她搭檔，上演一齣…美女與野獸。
怎麼回事啊！難道……
俗話說，健身效果靠的是三分練，七分吃。可見，會練很重要，會吃更重要。不知道大多數人是否get到了這點？但到底應該怎麼吃呢？ 來來來，小味這次要放大招了，乾貨接好！
思朗 纖麩無糖消化餅乾
看看思朗的包裝，一股年代感撲面而來。是的，這就是我們從小就總在家中長輩的桌子上發現的消化餅乾。雖然老，但是它的味道還是很良心的，香酥適口，物美價廉。無蔗糖是思朗的爆款，是連糖尿病人都可以吃的零食。
EGO 燕麥消化餅乾
消化餅乾大多是黃油或巧克力味，如果不愛甜食，就只好繞道走。不過，看這裡，好鹹口的小夥伴們有福了！來自馬來西亞的EGO燕麥消化餅，不管是蔬菜味還是香蔥味，都好吃得讓人欲罷不能啊！
Hagoromo 油漬金槍魚罐頭
地球人都知道日本的深海資源豐富，魚製品也不勝枚舉。這個來自日本的金槍魚罐頭，選用黃鰭金槍魚的魚肉，味道清爽不油膩，低熱量，健康又美味，搭配低卡的蛋黃醬拌飯吃味道很棒哦。
德國天使芬 脫脂優酪乳發酵乳
濃郁的優酪乳味與清香的果味相結合，非常好喝~滿足自己胃口的同時，它還是脫脂的，不用擔心長胖哦。這個套裝組合裡包含三種口味，草莓/黃桃西番蓮/樹莓口味，可以吃到真實果肉哦。
Bourbon 低卡豆乳威化餅乾
十分鬆脆的威化餅乾，口感清淡不甜膩，散發出烘焙後的黃豆和麥粉朴質自然的清香。低脂低熱量，好吃又不會長胖~此外，它含有有益女性健康的大豆異黃酮，能夠調節女性內分泌，美容養顏、減脂補鈣哦。
綜合果蔬幹
水果的吃法千變萬化，除了果乾，還有蔬果乾，這種以真空低壓脫水而成的一種新一代果蔬食品，保持了原有蔬菜水果的色、香、味，酥脆可口，含有多種維生素和多種礦物質，脂肪酸含量極低，絕對是愛美吃貨們的真愛啊！
豬肉紙肉乾
採用瘦肉居多的後腿肉製作，很難想像，肉片竟然也能做出類似手工餅乾的口感，香、薄、脆，愛吃肉的小夥伴絕對會愛上這款零食。
手撕蟹柳棒
蟹柳做成風乾零食，還是第一次見到。這款蟹柳是可以拉出肉絲的，香嫩滑，還很筋道，原味和燒烤好吃到哭，香辣味口味有些重。可以在吃泡面的時候作為佐餐，泡進面裡，有不一樣的滋味。
每日堅果
見過這種東西，富含維生素、礦物質、蛋白質、不飽和脂肪酸，不管男女老幼，不管增肌減脂，都應該把它們列入日常飲食方案。這款每日堅果最大的優點就是種類豐富，夏威夷果、巴旦木、核桃，種種堅果，加上兩種果乾，口味豐富營養也全面，每天一小包，即解饞又健康。連結裡是30天的量。
手撕風乾牛肉棒
每次有小夥伴從西藏回來都會帶來特產犛牛肉乾，講真，如果你牙口好，這真是最最磨牙的零食。風乾程度超高，蛋白質含量是普通牛肉的兩倍多，越嚼越有滋味，越嚼越有嚼勁。如果不喜歡咬東西，加花椒包沸水煮30分鐘，肉質軟爛，也非常好吃。