女生天生都是愛美的，但是常常看到別人皮膚白白嫩嫩羡慕不已，而自己的皮膚卻越來越差，只能幹著急！
姑娘，其實你的皮膚越來越粗糙就是因為你在睡前有這三個惡習！不想皮膚變差的姑娘們，趕緊改過來吧，從今天起就開始變美~
NO.1 玩著手機玩睡著
對手肘、腦部的血液迴圈造成困難，這種方式很累，也是很容易入睡而使手機還在處於聯網狀態下。頸椎以上基本上都形成惰性缺血。手機是有輻射的，雖然輻射很小對身體造成不了實質性的傷害，但是皮膚是脆弱的，手機輻射對皮膚造成的傷害是顯而易見的，比如第二天想來滿臉的油，然後相繼出現痘痘。
NO.2 喜歡在睡前喝水
很多女生白天都沒有喝水，到了睡前就習慣性喝一大杯水，其實，睡前喝水對身體很有負擔哦！而且第二天醒來很容易眼睛浮腫。如果睡覺之前喝水，在夜間，身體的水分會聚在肌膚表層底下，會使皮膚擴張，形成眼睛浮腫，浮腫的時間一長，會演變成永久性眼袋。
額額額，這個不卸妝真的是不想要乾淨的臉蛋的節奏了的哇！要知道，你當天化的妝容，當天太晚之前沒有卸掉的話，知道這些化學殘留物殘留在臉上對我們的肌膚有著多大的傷害嗎
正確措施：首先使用卸妝油，用卸妝紙沾取卸妝水，清潔我們的肌膚，溶解掉化妝的成分。其次，再使用洗面乳清潔我們的肌膚，再次做一次清潔。
【好物推薦】
推薦理由：專為眼部補充足夠的水分，淡化細紋，緊致眼周，促進細胞新生，從源頭分解黑色素，減少眼部浮腫和減退眼部疲勞，淡化細紋，使眼部皮膚時刻完美保持滋潤和看得見的光滑
推薦理由：收毛孔好物，收毛孔控油調整膚色去黑頭粉刺，清除黑頭角栓 + 收縮毛孔 + 滋潤補水。天然乳酸使皮膚沒有負擔的祛除角質，使皮膚變得柔軟。
推薦理由：溫碧泉 深透補水沁潤面膜，採用天絲材質膜布，比一般膜布更加柔和光滑，貼合緊密更舒適，同時搭載更多精華，使用的時候非常舒服，精華多多的，肌膚很喜歡哦。
推薦理由：泰國菁碧fibroin蠶絲玻尿酸童顏面膜：fibroin這個系列的蠶絲面膜有六款，分別有不同的功效，白色款主打補水修護，綠色主打排毒淡斑消痘印，藍色款平衡保濕、解決乾燥，紫色款平衡油脂、收縮毛孔，紅色款修復暗淡、改善膚色，黃色款緊致抗皺、淡斑。
推薦理由：可萊絲針劑水庫面膜：針劑水庫保濕面膜，含有天然保濕因數——氨基酸，集中供給肌膚營養，給肌膚提供全面水分能量，深層補水的同時，平衡油脂，緊致毛孔。
推薦理由：泰國ele睡眠面膜：使用後肌膚水潤度明顯提升，軟化角質，分解黑色素，從肌底補水，修護調養，改善痘痘粉刺肌膚，減輕暗沉。
推薦理由：森田藥妝玻尿酸複合原液面膜：保濕補水面膜，能有效改善肌膚乾燥、細紋暗沉、鬆弛脫皮等。持續使用，令肌膚柔滑水嫩、光澤紅潤。
推薦理由：碧柔在質地和清爽度上，可以真正算是廢掉油膩厚重的缺點，碧柔這款我們將作為今年夏天推薦給大家的必購物品。
推薦理由：花印卸妝水：日本進口的一款卸妝水，溫和不刺激，護膚又能完美養膚。卸妝效果也不錯，對於眼部和唇部周圍的妝容都能很好的去清潔呢，能完美的卸掉深層的污漬，為肌膚保駕護航。
推薦理由：千纖草橄欖卸妝水：橄欖油是一種萬能的植物精油，對於卸載油性美妝的功效也是棒棒噠，韓束的這款卸妝水以純天然橄欖油作為原材料，全臉可用，尤其針對眼唇部位的卸妝有較好的效果，深層清潔的同時還能夠保濕、保護肌膚的角質層。
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推薦理由：得鮮茶樹溫和卸妝水：茶樹精油是公認的可以祛痘和殺菌的，得鮮這款含茶樹精油卸妝水規格為300ml，不僅可以輕鬆卸載妝容，還可以有效的抑菌，保持皮膚的健康。