衰老是女人一輩子的大敵，而衰老具體體現在皮膚鬆弛、暗沉、長斑和長皺紋上，這些問題一旦出現就說明你的皮膚已經衰老了。
那麼怎樣利用護膚來對抗衰老呢，小編教你幾招，學會了並且好好的做了，就算到了60歲，也保證你的臉光滑細膩。
►►►為肌膚補充足夠的水分和營養
△作用：水分和營養是肌膚健康的基礎
想要細胞健康飽滿，就需要給細胞足夠的水分和營養，所以一個好的化妝水和精華是不可缺少的，每天潔面後就必須給肌膚補充足夠的水分和營養，肌膚過幹或過油的就可以多塗一遍化妝水。
【推薦理由】：悅木之源菌菇水，蘊含靈芝及珍稀蟲草和卓效抗氧化元素，維C和維E，有效舒緩鎮定，改善痘痘頻發問題，改善肌底，塑造健康肌膚，濕敷更能發揮其不一般的鎮定痘痘肌的功效，搭配靈芝精華效果更佳。
【推薦理由】：悅木之源靈芝煥能精華素，添加臻品靈芝、珍稀蟲草等精華，針對敏感肌、皮膚自愈力低、痘痘頻發等肌膚問題，有效喚醒肌膚自我修護力，源源修護肌膚防禦屏障，內外兼修、重建健康肌底。輕輕一抹很快吸收，搭配靈芝水使用效果更好呢。
►►►為肌膚補充VC、VE
△功效：美白、嫩膚
除了每日攝入大量的蔬菜、水果等營養食物外，還要給肌膚多補充一些VC、VE，去藥店買那種2元一瓶的VC片、VE片，然後碾壓成粉，兌上純淨水後每天用噴壺噴灑在臉上就可以使皮膚青春永駐。
【推薦理由】化妝水透明小噴壺，便攜補水，噴霧超細密，簡單時尚耐用。
【推薦理由】：瑪姬兒糖果包壓縮紙膜，居家旅行超便攜，採用進口設備生產包裝，是真正的連續式全自動包裝，全密封的包裝，更加衛生，使用上更加方便。
【推薦理由】：6件面膜碗工具套裝，材料精選，環保耐磨無異味，操作簡單，顏色柔和時尚。
►►►肌膚要有足夠的保濕力
△功效：保持住肌膚的水分和營養
給肌膚補充了足夠的水分的話就一定要存貯住這些水分，所以肌膚的保濕力度一定要跟上，幹皮女生使用乳液肯定是不夠的，面霜才是強保濕力的護膚品啊。
【推薦理由】：春娟黃芪霜，國貨中的精品，面霜中的當家花旦，選用上等黃芪精練加工，配以高級脂肪醇等高貴原料，是一種營養性護膚霜。能延緩皮膚衰老，經常使用能使皮膚光滑細膩。
【推薦理由】：淑魅兒蘆薈膠，可調節肌膚水油平衡，修復曬後發紅、敏感的肌膚，為肌膚補充大量水分，改善粗糙、暗沉的肌膚。
【推薦理由】：舒友閣保濕美白水乳霜，蘊含水乳霜的3重優點，多重滋養肌膚，有效提亮膚色、美白補水。
►►►儘量仰睡
△作用：防止肌膚被擠出皺紋
側睡或俯睡的時候都會使臉部承受著巨大的壓力，重心引力也造成皮膚不同程度的鬆弛，所以晚上睡覺的時候儘量仰睡為好。