隨著現代生活條件的提高，夜生活也越來越豐富，而且很多妹子還養成了手機不離身等習慣。每天追劇、刷朋友圈等成為了大多妹子們睡前經常做的事情了，同時睡覺的時間也變得越來越晚，熬夜也就變成了家常便飯。
很多人覺得自己還年輕，熬夜沒有什麼影響。但是長期下來，身體會吃不消，等後悔就來不及了。讓我們一起看看熬夜有什麼危害吧。
★1.皮膚受損
長期熬夜容易引起內分泌失調，皮膚也會隨之變差，失去彈性光澤等，而且還會出現暗瘡、痘痘和粉刺等。
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黃胖子洗面乳，一款不能錯過的洗面乳哦。蘊含天然抑蟎素，可以抑制蟎蟲的生長和繁殖，還能快速補充肌膚水分和營養。同時還可以控油清爽，清潔肌膚污垢和死皮等，效果很不錯呦。
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小小的一盒補水霜，質地很水潤柔滑，塗抹後肌膚立馬變得水潤了很多，而且肌膚吸收很快，還具有淡淡的香味呢。關鍵是特別的實惠，塗抹全身都可以使用哦，哪裡乾燥就塗抹哪裡呢，經常使用可令肌膚細膩柔滑。
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夜晚來個睡眠面膜最合適不過了，能在睡眠中就修護了白天受損的肌膚，添加紅酒多酚，能讓肌膚充滿彈力，同時還有超強鎖水力，給肌膚補充水分的同時不易流失水分，使用後肌膚嫩滑紅潤，煥發動人光彩。
★2.傷害眼睛
熬夜對眼睛的傷害不僅僅是出現黑眼圈和眼袋等問題，長時間超負荷用眼還會造成視力下降，還會出現眼睛乾澀、疼痛等，嚴重的還會患上乾眼病症。
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黑眼圈和眼袋簡直是不能忍啊，愛美的你一定要除之而後快，這款眼霜的效果很不錯喲，長期使用可以改善眼部肌膚問題，而且質地很水潤，塗抹後肌膚能很快吸收，去除黑眼圈和眼袋的同時還可以幫助肌膚鎖住水分，增強肌膚彈性，使眼周肌膚細膩柔滑。
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這款膠原蛋白蝸牛緊致眼霜，之前是朋友推薦使用的，好用的不要不要了的。添加膠原蛋白，可以幫助眼部肌膚補充營養，趕走幼紋和幹紋等。使用後眼部肌膚變得水潤緊致許多，而且富有彈性呢，有眼部問題的妹子可以嘗試下哦。
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這款眼霜的性價比很高，實惠又好用哦，可以幫助改善黑眼圈、眼袋和眼周肌膚鬆弛，同時還可以補充肌膚所需水分，使用了一段時間後，黑眼圈明顯變淡了一些，而且眼霜的質地很水潤，塗抹後肌膚很舒適，眼睛水水潤潤的感覺，堅持使用，效果會更加顯著哦。
★3.免疫力下降，會更容易生病感冒。
★4.引發神經衰弱、頭痛、失眠
人的交感神經如果得不到充分的休息，會讓人感覺沒有精神、記憶力減退、注意力不集中和健忘等，而且還會導致頭痛和失眠。
★5.導致肥胖
熬夜的人會有吃夜宵的習慣，食物在體內堆積，久而久之就會導致身體開始發胖。
★6.熬夜的人更易患上癌症
★7.影響肝臟
23點之後是肝臟的最佳排毒時間，如果肝臟得不到充分休息，會嚴重影響健康。
看了之後你還敢熬夜嗎，小熊建議妹子儘量不熬夜，如果是工作原因不得不已熬夜，也要找時間充分休息呢。