兒童晚上睡覺驚醒哭鬧是很常發生的事，最常見的原因是睡前玩太瘋狂、太興奮，才會導致睡眠不安穩，通常再繼續睡就沒事了。但如果孩子是做惡夢呢？爸媽最好安撫幼兒，找出做惡夢的原因，避免寶寶再做惡夢。
一、幼兒常見的睡眠問題
1、半夜睡覺驚醒
有時候幼兒半夜會突然爬起來大哭，哄一哄之後又繼續睡，隔天問他根本不記得這事，這很常發生在1歲半到5歲的兒童身上，通常是玩太瘋或太累造成。
2、做惡夢被嚇醒
寶寶有時候也會做惡夢，這種的情形寶寶通常會記得夢到什麼，有可能是因為孩子白天生活有壓力和焦慮，導致他晚上做惡夢。
二、如何協助孩子面對惡夢
1、不要忽視哭聲
不管妳當時候在做什麼，不要忽視寶寶的哭聲，如果妳覺得自己有點生氣、不耐煩，在走進孩子房間之前先讓自己冷靜，因為寶寶這時候很需要妳的支援。
2、馬上到他身邊
當孩子半夜哭的時候，馬上到他身邊，安慰他、撫慰他，就像平常白天他被嚇到的時候妳的反應一樣，妳可以用任何的方式處理。
3、讓孩子放輕鬆
摟抱妳的寶寶，輕撫他的頭部和背部，聽取他的恐懼，並鼓勵孩子描述惡夢內容，再想辦法讓孩子感到安心、放鬆，分散他的注意力，陪伴他。
4、這只是一個夢
提醒寶寶這只是一個夢，雖然對年輕的幼兒來說可能沒有幫助，因為3、4歲的幼兒才有辦法認知自己在作夢，但不一定懂夢的性質。
三、如何防止孩子再做惡夢
1、預防甚於治療
在孩子睡覺之前，先讓寶寶覺得舒適、放鬆，也許是講一個故事，或是泡一個舒服的澡，幫他按摩，也可以是一個擁抱和親吻。