為什麼總是要不斷申明做母親的偉大?如果沒有親身經歷,或是沒有與孕婦在一起生活過,確實無法體會到她們的不易,在面臨身體出現各式各樣的變化,那些難受煎熬的日子,媽媽們卻依然堅持付出,這種愛難道不應該為她們點贊嗎?孕期的各種表現,來陪著她們一起面對、戰勝吧!
1.懷孕之後,隨著體內的激素變化,部分孕媽媽有時候會出現頭暈、頭疼的感覺,再加上體迴圈速度減弱,還會讓身體其他部位出現水腫,眼睛也是如此,近視的孕媽媽不要再佩戴隱形眼鏡了,可以改用框架,平時要多注意休息,保持良好的睡眠品質,多喝水適當運動,就能得到緩解。
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小編推薦:表層採用優質棉質製成,密度高更加精細,而且柔軟透氣不刺激皮膚,內部填充天竺棉材質,增加了蓬鬆度,更加立體有型,彈性也更好,按照孕婦體型量身定制,能緩解身體不適和水腫,全方面托腹護腰,讓孕媽媽休息時更舒適,提高睡眠品質,平時還可以作為靠枕使用。
2.因為懷孕的影響,媽媽們胸部會漸漸增大,而且變得很敏感,普通的文胸只會加重脹痛感,千萬不要覺得難受就不穿內衣,這會導致胸部下垂變形,只需要選用柔軟無鋼圈的文胸,就能得到最好的保護,避免胸部變形,還能減少酸脹感,也是產後塑形的基本條件,更容易恢復身材。
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小編推薦:精選優質面料製成,微彈面料更加有柔韌性,3D立體包裹胸部,塑造更完美的身材曲線,側面加寬預防副乳產生,肩帶也是加寬設計,有效緩解肩部壓力,兩邊還有哺乳開口設計,產後餵奶更方便,增加內部空間,不壓迫胸部更多了舒適感,維持良好胸型孕媽也有魅力。
3.到了孕中期後,很多孕媽的身體和四肢,都會出現不同程度的水腫,不僅影響整體美觀,更讓她們多了一些難受,有時候輕微的動作都會覺得腫脹酸痛,尤其是晚上睡覺的時候,輾轉反側特別煎熬,平時對於水腫部位可以適當抬高,加以輕柔按摩,能得到減輕,異常情況要及時就醫。
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小編推薦:孕期專用的舒緩按摩膏,特別添加小麥胚芽成分,溫和不刺激皮膚,深層滋養肌膚,改善乾燥狀態,舒緩放鬆身體肌肉,減輕水腫酸脹的情況,同時增加整體彈性,修復緊致讓肌膚更加飽滿緊實,避免贅肉增加,身材更加完美,也更加細嫩光滑,在孕初期就可以預先使用起來。
4.還有一個最令孕媽媽擔心的問題,就是妊娠紋的產生,它不僅會出現在臉上,還會再脖子、四肢和肚子上也陸續出現,每當看見那些難看的紋路,也是極其影響心情的,還會令肌膚變得更加鬆弛,有的在產後也很難修復,對於瘢痕體質的孕媽,更是要從初期就開始預防護理才行。
PALMER’S/帕瑪氏妊娠紋按摩乳
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5.還有一部分孕媽媽會容易出現便秘的情況,這也是由於孕期進食大量營養物質,但是沒有得到運動消化,造成了排便困難,平時還是應該多喝水,最好是溫熱的純淨水,有利於加速新陳代謝,增加排尿次數將毒素徹底排除體內,緩解便秘問題,身體也才會輕鬆,還要適當增加身體活動。
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