世界各地的人們都知道，搖籃曲可以幫助寶寶入睡。經驗告訴我們，舒緩的音樂對於睡眠是有促進作用的。但是，科學家的野心並不止于寶寶睡覺，他們還希望通過音樂來説明成年人放鬆，甚至用於臨床治療抑鬱症。
在波士頓有一家初創公司名為Sync Project，他們的產品使用生物識別技術，根據心跳來定制你的“心情音樂”。 他們開發的APP名為“Unwind”，這款應用通過智慧手機的加速度計量器來測量使用者的心跳，然後根據心跳參數來調整播放一段英國樂隊Marconi Union演奏的音樂。完成之後，該應用會彈出一個小調查，調查用戶的放鬆程度有多高。下面，筆者就來評測一下這款應用，看看它到底效果如何，是不是有自己網站說的這麼黑科技。
評測：網頁版
我們體驗的是它的網頁版。網頁版並沒有根據心跳調整音樂的功能，只是一個比較簡單的版本，建議大家還是體驗手機版。
進入之後，首先你要選擇是“睡前”情景還是“隨時”情景，睡前為20分鐘，隨時為5分鐘。之後它會讓你選擇目前的心情狀態，有“很放鬆”“”放鬆“略放鬆”“一點也不放鬆”這幾個選項。選擇了自己的心情之後，網頁就會跳轉到播放頁面，為你播放獨一無二的音樂。聽完之後，它會問你幾個問題。
據筆者體驗，網頁版的體驗相對一般。剛開始時候，會有一些鼓點模仿心跳，這一段還是比較有感覺，但是之後的音樂並無太多過人之處。也可能是筆者壓力過大聽不出來其放鬆的心境吧...突破了它的上限 ：）
評測：手機版
手機版的功能則豐富很多。令人驚奇的是，其實這是一個網頁應用，用戶無需下載APP，只需要用手機流覽器訪問 unwind.ai。
進入網頁之後，有一段說明聲稱它會捕獲你的心跳來定制音樂，提示你把手機拿在手中，最好則是把手機靠在自己的心臟處，然後靜置20秒。為了避開同事的側目，我還是選擇了把手機握在手中……20秒之後，它提示我的心率為79（正常嗎？是不是有點緊張），然後還是讓我選擇我現在的心情。好吧，我選擇Mildly Relaxed（略放鬆），之後就出現了播放介面。音樂也是以模仿心跳的鼓點開始，逐漸加入旋律。
WTF？是我音樂素養太差嗎，還是我的心情狀態太一致？怎麼覺得跟評測網頁版時候放出來的音樂沒什麼不同呢？
不過還挺好聽的。各位去體驗一下吧！不用下APP，倒是沒成本沒負擔！
創始人說
Sync Project聯合創始人Ketki Karanam說：“音樂可以用於日常健康和臨床應用。”很明顯，他把放鬆和睡眠作為了一個起點。她說：“我們決定把重點放在放鬆上，因為我們覺得人們從很久以前開始就已經在使用音樂來放鬆自己了。” 除此之外，我們應該注意到，失眠患者現在也在急迫地尋找無害的助眠方式，所以這款應用對他們來說也值得一試。
除了這款應用之外，該公司還計畫去音樂會上收集人們的生物資料，以更好地瞭解人們心情隨著音樂的波動情況。
AI音樂治療
如上所說，Sync Project團隊正在全力地獲取資料，其最終目的是為了創建自己的人工智慧音樂治療方案。該方案將包羅萬象，適用於包括日常使用和臨床使用在內的各種場景。Karanam甚至希望使用音樂治療帕金森病、阿爾茨海默病和中風等病症。
但是，加利福尼亞州斯坦福大學的神經科學家大衛·艾格曼（David Eagleman）對此持懷疑態度，他認為音樂可以讓大腦放鬆，但永遠不可能是治本的治療方案。英國拉夫堡大學臨床睡眠研究部主任凱文·摩根（Kevin Morgan）說，音樂可以讓人分心，因此可以幫助失眠或緩解疼痛，所以音樂可以用於治療溫和的失眠，卻不能用來進行臨床治療。摩根大通也表示，對於Sync Project，他們的意見是要進行更多的學術測試。
作者/編輯：郝鵬程
（發佈/韋康）