作者：全優加 芬蘭探索式早教機構
一號常見病：感冒
感冒在出生後第一年中幾乎難以避免，病毒**冒屬於自然疾病，年輕的父母不必過於驚慌。當發生感冒時，讓寶寶多飲水，注意加強營養，多休息。如出現發熱，在溫度上升期手腳稍涼，可進行局部按摩、洗溫水澡等以擴張血管加強散熱。
在發熱高峰期時面色潮紅、皮膚溫度高，此時可用冷毛巾敷額部進行物理降溫。同時，發熱寶寶應該注意多飲水，以補充因發熱導致的水分丟失。
感冒大都是爸爸媽媽以及與寶寶接觸的人傳染給寶寶的。由於寶寶的抵抗力差，在一般情況下，當患了感冒的媽媽、爸爸或其他人在打噴嚏、鼻子不通氣、稍有發燒、頭痛，自己剛感覺到患感冒的時候，就已經傳染給寶寶了。新生寶寶由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。
小兒應該如何預防感冒
1.平時應該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急於給孩子穿厚厚的衣服。寶寶的天性就是活潑好動，運動量明顯比成人大，如果穿得過多，寶寶活動時就會大汗淋漓，汗毛孔張開。一旦安靜下來，濕透的內衣、開放的汗毛孔，使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應該增加衣服，媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。
2.居室內保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中去。
3.家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感染病症，馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離，患病者一定要帶上口罩，並要勤洗手，以防傳染給寶寶。
4.對於已經患上感冒的寶寶，適宜的護理是非常重要的。首先，要保證寶寶的休息，不要任由寶寶蹦跳、玩耍。充分休息可以縮短病程，減少併發症。
5.寶寶發燒時，應多給飲白開水，多吃蔬菜水果，以保持大便通暢，尿量正常。飲食以清淡易消化為宜。每次出汗後，應及時將寶寶浸濕的內衣更換下來。
6.發燒38℃以上或既往有高熱驚厥史的寶寶，一定要及時服用退熱藥;或頭部使用降溫措施，如外敷“一貼涼”等，以防寶寶發生抽風。
7.寶寶一旦發生高熱驚厥，媽媽千萬不要慌亂。首先，要將寶寶平放在床上，用手指緊壓人中穴;如果伴有嘔吐，一定要及時清理口腔內的食物或藥物，以防吸入氣管造成窒息。同時，要對寶寶進行降溫處理，然後趕快送往醫院治療。
二號常見病：腹瀉
寶寶腹瀉是0-1歲寶寶最常見的疾病之一。寶寶由於胃腸道功能發育還不成熟，比較容易出現腹瀉。寶寶腹瀉，以夏秋季節發病率最高，其發病原因除腸胃受細菌感染外，主要是餵養不當，天氣太熱，或突然受涼引起。如果未按時添加輔食或餵養不定時，一旦食物變化較多，寶寶腸道不能適應，也會引起消化不良而腹瀉。
對於寶寶腹瀉，飲食調理也是很重要的。在發現寶寶腹瀉時，第一時間應給他多飲水，並嚴密觀察寶寶的尿量和尿的顏色，防止脫水的發生，飲食以清淡易消化為宜，目前不主張禁食，同時到醫院就診尋找腹瀉原因再對症治療。
寶寶腹瀉時的一般飲食原則是，減少膳食量以減輕腸道負擔，限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁。
限制碳水化合物以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加。腹瀉時可給寶寶以清淡飲食，以利於其腸道修復。
用母乳餵養的寶寶，腹瀉時不必停止餵奶，只需適當減少餵奶量，縮短餵奶時間，並延長餵奶間隔。此時，母親還應少食脂肪類食物，以避免乳汁中脂肪量增加;同時每次餵奶前，母親可喝一大碗開水，稀釋母乳，有利於減輕寶寶腹瀉症狀。
寶寶拉肚子，作為父母很著急，那麼要怎麼來預防呢：
1、母乳餵養可防腹瀉
尤以出生後最初數月內應以母乳餵養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優越得多。除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳餵養。應注意正確的餵養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。母乳餵養可預防小兒腹瀉。
2、用碗勺代替奶瓶
奶瓶特別是橡膠乳☆禁☆頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。
3、按時添加輔食
小兒生長發育迅速，不論母乳或人工餵養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品後，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次只能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素C及D，2至3個月加菜湯、奶糕或米糊，4至6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。
4、注意飲食品質
母乳不足或缺母乳採取混合餵養及人工餵養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃奶粉補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利於消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。
5、增強體質
平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
6、避免不良刺激
小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導致小兒腹瀉。
寶寶拉肚子止瀉的偏方：
1、喝薑茶：當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
2、山楂麥芽水：當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
三號常見病：濕疹
濕疹是寶寶期常見的皮膚疾病之一，是一種過敏性疾病，與過敏體質有關，經常反復出現，難以完全根治。
濕疹可使寶寶奇癢難忍、夜不成眠、煩躁不安。治療有一定效果。必要時可在指導下使用消炎、止癢、脫過敏藥物，切勿自己使用任何“膚輕鬆“等激素類藥膏。因為這類藥物外用過多會被皮膚吸收帶來副作用，長期使用還會引起局部皮膚色素沉著或輕度萎縮。
用什麼樣藥物劑型治療濕疹依據濕疹表現而定，如紅腫明顯，滲出多者應選溶液冷濕敷，不可用油膏;紅斑、丘疹時可用洗劑、乳劑、泥膏、油劑等;呈水皰、糜爛者需用油劑;表現為鱗屑、結痂者用軟膏。
濕疹可使用的藥物種類繁多，應在醫生指導下用藥。凡更換新藥前，一定把以前所用藥物清除乾淨。在更換藥物時最好先在小塊濕疹塗擦，觀察效果，以決定是否使用。避免因藥物使用不當加重病情。
對濕疹不嚴重的寶寶，只需局部用藥，但不能自行濫用藥物，以免引起皮膚損害或感染。
如何預防寶寶濕疹?
避
避免接觸可疑的過敏原，對塵蟎過敏，避免使用地毯;對動物羽毛、皮毛過敏的，家裡儘量不要養寵物。
替
雖然孩子對某些食物過敏，但飲食不宜控制太嚴，以免影響營養及生長發育，如對牛奶過敏，可選用低敏配方奶粉，或者是豆類產品代替。
忌
對某一種不明確的過敏原因，患兒可查血，逐一排查過敏原。如果明確對某一種食物過敏，就最好忌口了，如嬰兒對母乳過敏，則在餵奶期間，母親忌吃魚、蝦、蟹等食物。而人工餵養的孩子，所接觸到的過敏原更多，如果對牛奶過敏，應用母乳餵養。雜誌及其他容易積塵的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也應少接觸。
移
儘量將家裡的舊報紙、雜誌及其他容易積塵的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也應少接觸。
四號常見病：鵝口瘡
出生不久的寶寶，常常會不明原因的哭鬧、拒食。此時檢查寶寶的口腔，往往可以發現舌頭或頰部有成片的雪白色乳凝狀的斑片，這在醫學上稱為“鵝口瘡”，又叫雪口。患有此病的寶寶因喝奶時會有刺痛感，因此經常哭鬧不安或不願意吃奶。
初起時常在舌面上出現白色斑膜，繼而蔓延到牙齦和頰外，發病處有斑片白膜，周圍黏膜充血。發病時口腔有灼熱刺疼和乾燥感，部分寶寶伴有低燒的症狀。嚴重時斑膜可波及咽喉、氣管或腸道黏膜，有時可引起發熱、呼吸困難或腹瀉。
當寶寶發生鵝口瘡時，第一時間內要將所有餵養用具徹底煮沸消毒，寶寶的衣物最好是開水燙過後暴曬(因為衣物如果殘留真菌將成為感染源)。之後奶瓶、奶嘴均需煮沸消毒，配奶時應先洗手，奶嘴不要碰到其他任何地方以免受污染。
母乳餵養的媽媽，每次餵奶前用溫毛巾將乳☆禁☆房擦洗乾淨並洗手。同時寶寶的手也要多用清水洗，同時每次餵奶之後應用棉簽清潔寶寶口腔。
除此之外，可用1.4%的碳酸氫鈉液洗口腔後用制黴素片塗口腔，每天2-3次，最好選擇兩次餵奶之間進行。在口腔白膜狀物消失後還需治療2-3天，以免反復。
鵝口瘡的預防
1.產婦在有陰☆禁☆道黴菌病的時候要積極治療，才能切斷傳染的途徑;
2.嬰幼兒進食的餐具清洗乾淨後再蒸10～15分鐘。
3.哺乳期的母親在餵奶前應用溫水清洗乳暈;而且應經常洗澡，換內衣，剪指甲，每次抱孩子時要先洗手;
4.寶寶的被褥和玩具要定期拆洗和消毒，寶寶的洗漱用具儘量和大人們的分開。
5.幼兒應經常性地進行一些戶外活動，以增加機體的抵抗力;
6.在幼稚園過集體生活的嬰幼兒，用具一定要分開，不可混用;
7.平時也可以在醫生的指導下使用抗生素。
五號常見病：貧血
寶寶貧血以缺鐵性貧血為主。由於出生後的前幾個月無法添加輔食，鐵的攝入量較少，而母體內儲存的鐵隨著時間的推移將漸耗盡，從而在出生後2個月起，寶寶常出現輕度貧血，被稱為生理性貧血。
大一點的寶寶，也可能由於未及時添加輔食而發生貧血。表現為面色蒼白、食欲減退、精神不振等，長時間的貧血還可能導致寶寶的智力發育落後、免疫功能低下等不良後果。
寶寶期應定期為寶寶檢查血常規。由於鐵劑對胃腸道有一定的刺激，用藥後可導致食欲下降，故輕度貧血寶寶，應以食補為主。4個月以內的寶寶，可選擇強化鐵的奶粉。母乳餵養的寶寶，媽媽應注意加食雞蛋、動物肝臟、瘦肉等，4個月以上的寶寶則可根據月齡自行進食上述相應食物。
中重度貧血者，則應按醫囑進行補鐵治療。
如何預防寶寶貧血?
1、因為母乳中鐵生物利用度高，能夠母乳餵養的寶寶儘量母乳餵養，但寶寶6個月大後，由於寶寶體內的儲存鐵消耗殆盡，此後如繼續純母乳餵養，應及時添加富含鐵的食物，如含鐵的米糊，並逐漸添加含鐵豐富的食物，如肉、魚、動物肝臟、動物血、蛋黃等。
2、配方奶餵養的寶寶，目前的配方奶中已經含有鐵，但寶寶6個月後也要及時的添加富含鐵的食物，1歲以內應儘量避免單純牛乳餵養。
3、大的寶寶應注意食物的均衡和營養，及時糾正挑食的習慣，多吃含鐵量多、吸收率高的食物，保證足夠的動物性食物和豆類食物;鼓勵進食蔬菜和水果，促進腸道鐵吸收。
4、青春期的女孩往往由於挑食、厭食和月經增多等原因易於發生缺鐵性貧血;應注重青春期心理健康和諮詢，加強營養，合理搭配飲食;鼓勵進食蔬菜水果等，促進鐵的吸收。
5、定期的新生兒保健及兒童保健，兒科醫生會和家長詳細的溝通寶寶的飲食情況，及時的發現危險因素，告訴家長如何合理正確的餵養，並會做合的檢查以及時和客觀發現貧血。
（本文出自媽媽網孕育管家app，未經允許請勿轉載。如有需要請聯繫旺旺：fmbk1）