不少人說，女人是按年齡容貌來劃分的，不同的年齡她們長的不同，年輕時期是貌美如花，可隨著年紀越大吧，就變的衰老難看了，但事實不是這樣的，不信你看61歲的趙雅芝是長怎樣的，人家美了一輩子。再看71歲的潘迎紫是怎樣的？容貌完全不在年齡劃分的範疇裡。
其實根本就沒有什麼所謂的年齡容貌劃分三八線，這女人的美麗都是由內而外氤氳散發的，她們舉手投足之間都能傳遞著美麗的氣息，而這一切全賴於氣血的支撐，正如《皇帝內經》所言“人之所有者，血與氣耳”，只有養好氣血，才能精力充沛和容光煥發，使肌膚光澤更充滿自信，才能成為讓人百看不厭的美女，才能永葆青春。下面小編為各小主推薦幾款美顏好食物，一起來看看，從飲食方面由內而外改善，不老女神的秘密也在此哦。
【桂圓紅棗茶】
看著這泡開後清香誘人的紅棗，白皙透亮的桂圓，飽滿紅潤的枸杞，親們是否已抵不住它的誘惑啦， 那就喝起來吧，味道甘甜可口，醇香四溢，能很好的溫補身體，使親們臉色紅潤鎖住青春，讓美麗常駐。
【天然蜂蜜】
這是一款野生多花蜂蜜，與單一蜜種相比，更多了荊條花、洋槐花和棗花的精華，富含的營養價值也更全面，氣味清香，味道甜而不膩，有很好的補水保濕作用，長期飲用能使親們皮膚更加水潤嫩滑。
【雪耳】
這雪耳顏色淡黃小巧，浸泡後30分鐘可自然盛開，像冬季的雪花一樣十分悅目，手工剪花、隨吃隨泡、一點都不浪費，膠質濃稠雪耳口感粘糯爽口，香滑濃稠，加上它的滋陰作用，長期食用可以使皮膚嫩滑有彈性。
【阿膠糕】
都知道阿膠是補氣血佳品，這款阿膠更是專門為女性寶寶精心打造的滋補新食品，不用蒸不用煮，膠質感豐富還嚼勁十足，美味之餘又更能很好的補足親們體內血氣。
【桃膠】
俗話說要想皮膚好，桃膠少不了。女人是水做的，但不少女性卻水份缺失的厲害，常吃桃膠吧，口感Q滑的它不僅能潤燥，還能使親們皮膚變得水潤有彈性，氣色紅潤有光澤。
【綠茶】
顏色嫩綠隱翠，清香幽雅，其茶湯顏色碧清微黃，清澈見底，口感鮮醇爽口，茶香撲鼻，常喝綠茶可抗輻射延緩衰老，還可保持肌膚細嫩，還能用來做面膜哦。
【檸檬片】
檸檬是一種營養極高的水果，它含有豐富的檸檬酸被譽為“檸檬酸倉庫”，檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，這檸檬片就保留著檸檬的高營養價值，不僅能使皮膚嫩白細膩水潤，多喝還能提高人體免疫力防感冒。
【葡萄乾】
這款葡萄乾是來自西域新疆風情的吐魯番味道，顆顆飽滿、粒粒香甜，它是體虛貧血者的佳品，許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，每天一把葡萄乾就可以很好的改善，休閒零食吃起也能讓你變成美美噠的女神。