母乳餵養越來越被媽咪們重視,寶貝的第一口奶更顯得尤其重要,它關係著母乳餵養的成敗。
【 寶貝第一次吃奶 】
胎盤一娩出,媽咪體內的激素水準就會發生巨大變化。孕酮(黃體酮)和雌激素水準會下降,而由腦垂體(腦垂腺)釋放的催乳素和催產素水準會上升,後兩種激素會促使你的身體分泌乳汁,來餵養寶貝。
》建議孕媽咪穿著舒適的哺乳內衣,不僅方便給寶貝哺乳,還可預防胸部下垂。
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【 媽咪先要掌握4要點 】
1
掌握好時間,及早哺乳
由於寶貝出生後半小時內,覓食反射最強,所以第一次哺乳的時間最好要儘早。及早哺乳,可以促使乳汁來得早、來得多,大大提高母乳餵養的成功率。
》給寶貝準備一款舒適溫暖的抱被,媽媽就可以將小寶貝抱在胸前餵奶了。
*推薦:良良童真紗布抱被,紗布面料,柔軟親膚,舒適透氣,呵護寶寶肌膚的同時更保暖。
2
借助醫護的指導
新手媽咪,第一次哺乳大都在醫院,無論醫生或護士都會給媽咪們一些母乳餵養的技巧,媽咪們要認真傾聽並記牢。
》建議媽媽準備一個哺乳枕,不僅方便哺乳,寶貝躺在上面吃奶也舒服。
*推薦理由:威爾貝魯孕期多功能U型枕,不僅可起到托腰托腹的功能,即使是在孕婦側臥的時候,也能舒適倚靠,一枕多用,還可作為哺乳枕給寶寶哺乳使用哦!
3
初乳珍貴,千萬別擠掉
很多新手媽咪們第一次哺乳時,看到乳汁發黃、偏稀就會擠掉,要知道初乳無比珍貴,含有較多的奶蛋白質和抗體,而且容易消化吸收,所以一定要給寶貝吃,千萬別擠掉。
》如果媽媽奶水充沛的話,可以準備點儲奶袋,吸出後給寶貝儲存起來備用。
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4
如果媽咪因特殊情況不能給寶貝餵奶,可選擇配方粉
由於一些媽咪的特殊情況,不能給孩子進行母乳餵養。對此,媽咪也不用自責,給寶貝選擇一款適合寶貝的奶粉,寶貝也能健康成長。
*推薦:惠氏s-26金裝健兒樂奶粉,這款奶粉含智學因數神經鞘磷脂、DHA、膽鹼、葉黃素,可全面支援嬰幼兒語言、認知、記憶的發育,助力寶寶3歲前大腦中的“驚人連結”,促進寶寶大腦發育。為新時代媽媽提供更聰明的科技育兒新方案。
【 正確的方法和步驟 】
Step 1 清潔乳☆禁☆房
為了保證乳☆禁☆頭乾淨衛生,哺乳前媽咪們最好先用溫開水清洗乳☆禁☆頭及乳暈,並用手輕輕按揉乳☆禁☆房,可以使乳暈變得柔軟,有利於寶貝吸吮和促使乳汁分泌。
》建議媽媽用安全無刺激的濕巾擦拭乳☆禁☆頭。
*推薦:babycare超柔超厚濕巾。原材料採用來自巴基斯坦的有機棉花,對肌膚無刺激性;加厚80g交叉纖維珍珠棉,即使粘上了再頑固的污漬也能一掃而空;苛刻的6次淨化水,接近肌膚的安全PH值,添加霍霍巴籽油,無論是給媽媽使用還是跟寶貝使用都非常安全溫和。
Step 2 採取側臥位
由於媽咪們剛剛經過手術,身體非常疲勞,第一次喂乳可以採取側臥位,以減輕對傷口的壓力。具體方法為:媽咪側身躺好,將寶貝抱在胸前,寶貝嘴部對準媽咪的乳☆禁☆頭和乳暈,腹部正對媽咪的腹部,並用手臂扶住寶貝的後背。
》如果媽媽身體允許的話,也可以將寶貝抱在懷裡餵奶。天氣越來越熱了,建議媽媽使用手臂墊可以防止寶貝出痱子。
*推薦:格林博士哺乳防痱手臂墊,苧麻材質,涼爽不黏膩,防汗,遠離痱子,真臂不悶熱,寶寶更健康。
Step 3 輔助寶貝正確銜住乳☆禁☆房
姿勢擺好後,媽咪用另外一隻手握住乳☆禁☆房,拇指在上,其他手指在下,呈C字。用乳☆禁☆頭碰觸寶貝唇部,等寶貝嘴張開時,迅速地將乳☆禁☆頭送進他的嘴裡,等寶貝含住並吮吸後,再將乳☆禁☆頭輕輕拉出5毫米左右,有利於順利哺乳。初次哺乳,大部分的媽咪需要嘗試幾次才能成功,需要注意的是,如果寶貝啼哭,最好等到寶貝平靜下來再試。
Step 4 查看寶貝是否能正常呼吸
寶貝在吃奶時,如果乳☆禁☆房堵住了寶貝的呼吸,會妨礙寶貝吸吮,需要輕輕按下乳☆禁☆房,留出一定的空隙,讓寶貝呼吸順暢。
Step 5 換另一邊乳☆禁☆房
媽咪哺乳時,兩側乳☆禁☆房要輪換著吃,這樣才有足夠的刺激,避免吃偏。媽咪們感覺一側乳☆禁☆房排空時,可用小手指伸進寶貝的嘴裡,輕輕抽出乳☆禁☆頭,換到另一側。
【 TIPS 】
由於產後前幾天奶量少,很多父母會選擇給寶貝補充一定量的奶粉。但要注意,給寶貝喂哺奶粉時,最好使用小勺或者使用醫院提供的針管,一點一點地放入寶貝嘴裡,避免寶貝接觸奶嘴,以免產生乳☆禁☆頭混淆,導致母乳餵養失敗。
》如果由於特殊情況需要給寶貝用奶嘴的話,建議使用仿母乳型奶嘴。
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母乳餵養初期,新手媽咪如果在母乳餵養上遇到疑問和困難,在醫院時一定要和醫生、護士進行溝通,這樣可以有效地避免乳管堵塞,乳腺發炎情況的發生。
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