丹尼爾是一位健身教練，更是一位網路紅人。他的健身故事堪稱一部“情感逆襲”的寶典，被國外媒體爭相報導。
事實上，丹尼爾的“畫風”並不是一貫如此，在兩年之前，他還是一名體重達到280斤的大胖子！
丹尼爾還沉浸在放縱的飲食中時，他的女友終於提出分手，原因就是嫌他太胖了！分手後的丹尼爾頹唐的站在鏡子前，審視著自己的身體——肥胖的大肚腩一晃一晃的，視線被大肚子遮擋而看不見自己的雙腳，肥胖的臉蛋全然沒有男子氣概...他看著這樣的自己，放佛一下子有了羞恥之心，他立志要用3年時間，變成一個自己喜歡的人。
於是，他走上了健身這條道路。跑步、舉鐵、玩吊環...他的一切生活都與運動有關。他戒掉了自己最喜歡吃的垃圾食品，開始了健康飲食。
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經過2年艱苦的訓練，他終於提前完成了自己目標，成為了一個身材完美的男人。但是這些改變的背後，有著旁人看不到的傷痛——
累癱是常事，受傷也無法阻止他改變自己的進程。於是，他從一個大胖子蛻變成了這樣一位男神——
女朋友斷然的拋棄，成就了如今帥氣、迷人、健康的丹尼爾。或許我們看似傷悲的的生活恰好能夠喚醒我們沉睡已久的羞恥心，讓我們找回更棒的自己。
看了丹尼爾的健身經歷，你有什麼想說的話呢？
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作者：猴塞雷｜轉載前請與跑步聖經聯繫